痛風是指體內的普林代謝異常或者是腎臟排出尿酸的功能有障礙,導致血液中的尿酸過高,而尿酸鹽結晶體沉積在關節內,造成痛苦的炎症發生,一般發作在大腳趾關節、踝關節、膝關節等。
痛風可分為急性和慢性,急性痛風通常發生在半夜,發作部位會有紅、腫、發熱及劇烈疼痛,即使是輕微的碰觸也會加劇疼痛感;慢性痛風者,在關節、耳輪、皮下組織甚至內臟器官,因為尿酸鹽結晶體沉積形成粒狀或球狀,稱為痛風石,會造成沉積部位嚴重變形。
痛風容易發生於以下情況者,
(1)、家族中有痛風和尿酸過高。
(2)、男性比女性更易患痛風,但當女性停經後機率也隨之增加。
(3)、痛風常見於40至60歲的中年人。
(4)、暴飲暴食,酗酒,高普林食物。
(5)、肥胖者。
預防痛風的方法有,適時的補充水分、不要過度的激烈運動、避免暴飲暴食、不酗酒、生活作息正常、保持適當的體重、定期檢驗血液尿酸值。