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虽然大家都认为：“老奶奶才是育儿专家。”但你照顾孙儿的时候，体力已跟从前养育自己小孩时不能相比。孙子向你嚷着：“来跟我玩嘛。”或是大声哭闹时，你得花费好大的力气才追得上小孩，因为疲累而无暇顾及孩子的时间也会比从前增加。只要想想这些可能性，你认为自己有能力负起保护孩子的责任吗？

祖父母是“育儿专家”，这句话一点都不错，但是请大家不要忘记，你并不是“托儿专家”。我的意思并不是叫大家“不该把孙子交给高龄者照顾”。如果能把看孩子当成一种“乐趣”，而且是在自己能力范围之内尽力，应该就不会造成任何问题吧。

为了不让自己过于勉强，各位应先把自己的预定计划告诉子女，若是身体感到疲倦，或有其他约会时，自然是以自己的预定计划优先。祖父母是“孙儿后援队”，但没有任何理由必须负起一切有关育儿的责任，或甚至变成“家族的牺牲”。

本文出自健行文化《老后快适生活术：精神科医生教你75个压力全消的熟龄生活练习》