【发热的食疗方】
★荷叶山楂茶
材料:荷叶20克、山楂25克、冰糖适量。
做法:干荷叶洗净后,与山楂一起加入适量水煎煮20分钟,根据个人口味加入冰糖调味即可。
用法:代茶频饮。
功效:具有清热解毒、利尿下水的作用,适合中暑发热、咳嗽发热等热证。
本文出自人类智库《不上火身体就健康》
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