酷酷嗽嗽不停？自製止咳雪梨黑豆漿 | 健康類 | 雜誌出版推薦 | 華人健康網

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（關鍵字：咳嗽 , 豆漿 , 止咳 , 潤肺 , 雪梨黑豆漿）

【肺热咳嗽的食疗方】

★悉尼黑豆豆浆

材料：黑豆50公克、悉尼1个、蜂蜜适量。

做法：黑豆用清水泡8小时，悉尼洗干净，去蒂、核，切成碎片。将黑豆、悉尼放入豆浆机中，加入适量清水，按下功能键，加入适量蜂蜜搅匀即可。

用法：早餐饮用1杯。

功效：此豆浆具有滋阴润肺、宣肺止嗽的作用，适宜肺虚久咳者食用。

本文出自人类智库《不上火身体就健康》

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