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问题二：瘦子就不用担心糖尿病？

年轻又瘦小的病人，除了可能是先天胰脏β细胞损害，胰岛素绝对缺乏的第一型糖尿病患者；体重虽轻，却饮食不均衡，时常暴饮暴食也会让你成为糖尿病高风险族群。

1.不健康饮食习惯，像是常吃高油脂食物会加重胰岛素阻抗，细胞假装没看到胰岛素的讯号，导致葡萄糖无法被利用，血糖浓度就会一直很高。

2.平时吃不多，却喜欢不定期暴饮暴食容易让血糖突然飙高，胰脏细胞就必须加班赶工，分泌更大量胰岛素把血糖压下来，久而久之也容易弹性疲乏，引起高胰岛素血症。

3.热量摄取不高，但整餐都是高GI（升糖指数）食物，虽然不会让你变胖，却会让血糖变得很不稳定，长期下来同样会提高糖尿病风险。

问题三：吃多、喝多、尿多就是糖尿病？

当血糖升高到180以上，肾脏就很难将过多的糖再吸收，因此糖就会带着身体内大量水分一起排出，造成脱水、口渴症状，此时细胞利用糖的效率变差，没有获得足够能量，便容易感到饥饿，因此造成“吃多”、“喝多”、“尿多”三多症状。

不过，还有这些原因也可能出现“假三多”症状！

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