秋冬气温下降,空气干燥,皮肤是否出现干裂、搔痒的情况?原本就有敏弱肌问题的朋友,更要小心肌肤拉警报!《华人健康网》健康小学堂在日前所举办的「救救红痒敏弱肌!」讲座,就特别邀请皮肤科名医赵昭明医师与邱琬婷营养师,来教大家如何聪明抢救、吃对食物做好营养防卫降低不适。(影音/摄影郑名峻、江旻骏、宋美瑶)
90%的民众有敏弱肌问题!敏弱肌VS敏感肌差在哪?皮肤科医师带你看懂
到底什么是「敏弱肌」?和「敏感肌」一样吗?两者之间有什么差别呢?皮肤科赵昭明医师表示,敏弱肌指的是肌肤表皮耐受度降低,造成肌肤角质屏障不稳定,使皮肤表皮层新生代谢出现问题的一种肤质状态。
因此,有敏弱肌问题的朋友,在肌肤角质屏障无法发挥有效的保护作用下,皮肤往往也会变得较脆弱,容易受到内在或外在因素影响;导致肌肤表面的角质层特别敏感,使外观容易产生泛红、搔痒等令人不自在的现象。尤其,随着现代人普遍处于空污环境中,以及日常饮食摄取过量糖分及多元不饱和脂肪酸下,临床上也发现有高达90%的民众有敏弱肌的问题。
但值得注意的是,多数人对于这样的肌肤问题常不以为意。对此,赵昭明医师提醒大家,千万别小看肌肤的敏弱问题。其强调,虽然敏弱肌是能够逆转的,但如果民众对这样的状态一直置之不理,一旦皮肤角质层的屏障受损、有缺陷的时候,就可能从原先轻微的敏弱肌状态,转变成严重的敏感肌状态!
敏感肌不是病,发作却严重影响患者日常生活!拒绝刺激性、过敏性接触皮肤炎反覆发作有方法
赵昭明医师指出,虽然敏感肌是一个状态不是疾病,可是一旦敏感肌形成,皮肤的阈值降低,就容易对正常的外界环境刺激(换季、冷热、干湿、紫外线、化妆品、过度清洁等);以及内在变化(情绪压力、作息不正常),频繁产生不正常的红、肿、刺、热、痛、痒、脱屑等的感觉,神经过度反应现象。
且一旦过敏肌形成,便更容易使皮肤在缺乏角质屏障下,出现刺激性接触皮肤炎、过敏性接触皮肤炎等发炎反应,严重影响民众肌肤外观、自信与日常生活: