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生理期好亂、要來不來，經血量少到護墊也沾不滿？或莫名血崩？且基礎體溫沒有明顯的高低溫出現？小心可能是無卵性月經找上你。

可是，偏偏现代人受到生活、饮食形态改变及压力影响，导致许多妇女常会有乱经的现象。尤其是，容易发生在有脑下垂体肿瘤、多囊性卵巢、甲状腺低下、胡乱减重，或是卵巢功能衰退的女性朋友身上，若未多加留意很可能引起无排卵性月经而造成不孕。这类有无卵性月经困扰的妇女，常会有严重的经血量异常问题，且表现形式可能包含下列2大类型：

◆经血量少：生理期天数很短，经血量很少，只有深褐色分泌物的感觉。这种状况多是因卵巢没有排卵，导致滤泡期过长，而人体在体内雌激素持续分泌的状况下，子宫内膜仍有增生变化。因此，当雌激素下降到一定水平时，就会造成子宫内膜的脱落，出现少量的月经，少到可能一天只需要用一片卫生棉或护垫就足够。

◆经血量多：然后，因为子宫内膜持续增厚，于是再过几个月，妇女的月经的量又会突然暴增，量大到好像止不住的感觉。这通常与身体的黄体素不足有关系，身体没有产生足够的黄体素，所以没有高温期跟排卵的状况，轻忽易造成长期不孕的结果。

中医谈无卵性月经　做好这些事有助内分泌功能恢复正常

除了分享临床案例，以及说明何谓无卵性月经，以及症状成因。周宗翰中医师也进一步解释，中医如何处理、调养这类因无卵性月经引起的不孕问题，使妇女朋友重新恢复正常排卵。他提到，中医认为排卵属肾精滋长的基础，当人体冲任经脉气血通畅、女性的内分泌稳定，是使卵巢维持正常排卵的主要条件。

所以想要治疗、改善无排卵性月经导致的不孕，最重要的就是调气与调血！换成西医的观点来看，简单来说就是“稳定人体的生殖内分泌轴”，而这正是中医的强项。除了气与血的问题之外，身体的水分调节也是一个非常重要的关键，故中医临床上会借由辩证论治，依照个人体质的不同，来决定是要使用补气、理血，还是化烟、去痰湿的药物；同时配辅补肾中药来维持身体气血畅通、排卵稳定，就是有利促进排卵、提升卵子品质的好方法。

此外，中医很多的穴道也有帮助调节身体内分泌系统的作用，若能善用针灸处理奇经八脉调整身体阴阳，也是很好的辅助改善方式，例如，冲脉有病可取脾经之公孙穴；阳蹻脉有病可取膀胱经之申脉穴等。所以，妇女朋友平时可以多按揉公孙穴、申脉穴、照海穴、足临泣，后谿穴等穴位，就是促进内分泌功能正常运作的自我保养选择。