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止汗劑和防曬乳不同，不需要在白天反覆補充，更不是等到外出前才使用。若想要讓鋁鹽滲入汗腺，發揮預期的止汗作用，建議應該在睡覺前，身體洗淨、肌膚乾爽，不會再因活動而流汗的時機使用。

《止汗剂》

主要成分及作用：止汗剂的主要成分为铝盐、氧化铝等成分，其主要作用为透过铝吸水後会膨胀的特性，来阻塞汗腺、毛孔，降低汗水、脂肪酸的分泌，以达到减少细菌滋生，预防异味产生的目的。

使用时机：止汗剂和防晒乳不同，不需要在白天反复补充，更不是等到外出前才使用。若想要让铝盐渗入汗腺，发挥预期的止汗作用，建议应该在睡觉前，身体洗净、肌肤干爽，不会再因活动而流汗的时机使用。并于隔天早上以清水冲洗、擦拭干净为佳，通常持续涂抹3至5天就能看到止汗的效果，过度频繁的使用，只会增加皮肤的刺激和负担。

注意事项：另外，除了孕妇、哺乳妈咪禁用外，有过敏体质、免疫功能异常，以及有乳癌、卵巢癌家族史者，也建议尽量避免使用这类止汗剂产品。

《除臭剂》

主要成分及作用：又可称为体香膏、体香剂，大多是由精油、香料、香精等成分组成，主要目的为透过香气掩盖汗味、狐臭。

使用时机：一般来说，只要将腋下汗水擦干，随时都可以使用。

注意事项：使用频率过高，恐将使皮肤出现接触性过敏的机会增加，严重甚至可能引发发炎性色素沉淀，使腋下肤色变暗沉的疑虑，因此有过敏体质，对香精、精油成分过敏者，使用前最好谨慎评估。

【皮肤科医生小叮咛】：

赵昭明医生也提醒，不论是使用止汗剂还是除臭剂，使用频率都不宜过高，以免造成接触性过敏、皮肤炎的发生。此外，一旦腋下出现红、痒、刺痛等症状，就要小心过敏已发生，应立刻停止继续使用这类产品，尽速就医较有保障。最重要的是，如果狐臭、腋下爆汗问题已严重影响日常生活，最好还是谘询专业医师建议，进一步讨论合适的处理、治疗方针为佳。