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經期性愛最佳時機：月經第3天之後。

美国有一本书叫做《人类的性》，认为经期做爱对女性健康有好处，因为可以排解经血、解除经痛。日本也有一本书叫做《女性医学》，认为经期性爱不是绝对禁忌，反而可以让月经的出血量增加；无独有偶，美国在1996年史丹佛大学也有研究发现，经期性爱会增加月经量。

另外，美国有一本书叫做《女性的性行为从A到Z》，文中提到，有些女性喜欢在经期做爱做的事，可以感受到配偶的支持。

月经来潮“浴血奋战”　宜做好万全准备

蔡锋博医生表示，事实上，并不是每一个男人、每一个女人都可以接受月经来潮“浴血奋战”的行为。为什么？有时候男性也会怕“血流成河”的场景，克服之道即是做好万全准备，例如：下面铺一个大毛巾，以免到处都染血。同时也要使用湿纸巾清洁，尤其保险套是不能少的。

经期性爱最佳时机：月经第3天之后

至于在经期中什么时候适合性爱？建议比较适当的时间是月经第3天之后比较适当，因为月经前2天经血量多，最好戒急用忍。最重要的是，要做好清洁工作，根据纽约的女性性行为医疗中心提出，如果男女双方经血没有排斥，做好卫生工作，在经期是可以进行性爱的。

但是，提醒，一般月经来时，子宫颈会比较脆弱，要小心感染人类乳突病毒。万一不慎感染，有可能攻击子宫颈，产生菜花，甚至子宫颈癌。至于性爱是否会让经血倒灌，产生子宫内膜异位症？依据大数据显示，并不会增加子宫内膜异位症发生率。

经期间仍然有排卵的可能　要戴好保险套避免受孕

一般来说，经期来的时候相较于排卵期，应该是比较没有性欲，但有没有高潮，要看妳的对象是谁、过程中的互动、前戏、后戏有没有做足够？甚至有人认为月经来行房，女人比较敏感，容易达到性高潮；也有人说经期性爱比较安全，因为不用担心怀孕。