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预防摄护腺发炎〜少吃高油脂食物、避免久坐久站

(關鍵字: 肥胖 , 攝護腺肥大 , 攝護腺癌 , 壓力 , 吳哲安

摄护腺肥大俗称男人的“长寿病”,40岁以后,随着年龄增长,比例会愈来愈高。
攝護腺肥大俗稱男人的「長壽病」,40歲以後,隨著年齡增長,比例會愈來愈高。

肥胖高血脂 摄护腺容易增生

摄护腺肥大的发生,主要与体质及年龄有关,当年纪渐大,加上男性荷尔蒙长期的刺激(睾固酮经酵素代谢成双水睾固酮),导致摄护腺细胞增生;其他如女性荷尔蒙不平衡、生长因素、 细胞凋亡速度、腺体发炎现象等,也可能影响症状的出现。

另外,腰围、身体质量指数(BMI值)越大的人,似乎越容易有摄护腺肥大的问题,且需要治疗的比率也较高; 以此推断,高血脂的患者,可能也比较容易有摄护腺肥大的问题。 至于烟酒、结扎与否、性功能等,对摄护腺的影响都不大。

压力大熬夜 摄护腺易常发炎

另外,慢性摄护腺发炎也是门诊常见症状, 根据吴哲安医生分享个人门诊经验, 20至40岁左右的年轻人的排尿问题多因慢性摄护腺炎引起最多。

分析主要的原因发现与压力大、生活忙碌、作息不规律、 常熬夜等习惯有关。压力和不健康习惯容易造成身体慢性发炎,也会让全身肌肉紧绷,位于骨盆腔最下方且最隐密位置的摄护腺也难以幸免,最容易受到影响,导致发炎引起排尿不适或疼痛。

对于因压力和忙碌所引发的摄护腺发炎,改善方法除了吃药改善,目前以一种非侵入式的体外震波治疗法,可将能量传送到患部,刺激局部血管增生,改善血液循环,进而达到缓解和治疗的效果。不过,若是因细菌所引发的摄护腺发炎,则需用抗生素治疗。

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