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女性如有性冷感，飲食最好能夠配合體質來改變飲食的模式，同時平常也可以善用穴位按摩來做好保健的措施。

女性如有性冷感，饮食最好能够配合体质来改变模式，同时平常也可以善用穴位按摩来做好保健的措施，以及勤练缩肛动作，增加性生活的满意度。并且可依证型使用加味逍遥散、柴胡疏肝汤、人参养荣汤、补中益气汤、六味或八味地黄丸、左归或右归丸等中药方来调理。

【消遥茶】

材料：芡实、山药、黄耆、菟丝子、淫羊藿各3钱，用800cc的水煮滚后，小火再煮5至10分钟后温服，可补气健脾强肾。

【穴位按摩】

可取关元、气海、肾俞、命门、三阴交等穴位；温灸疗法可取神阙、关元等穴位进行温灸。

1.关元穴：肚脐下三寸，约四横指距离。

2.气海穴：下腹部正中线脐中下1.5寸处，当脐中与关元联机的中点。

3肾俞穴：腰部第二腰椎棘突下（命门）旁开1.5寸处，约与肋弓缘下端相平。

4命门穴：腰部正中线第二腰椎（十四椎）棘突下凹陷处，约与季胁（第十一浮肋）下端相平。

5三阴交穴：小腿内侧，足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方凹陷处。

6、神阙穴：腹中部脐窝中央。