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吳明珠中醫師再次強調，想要求「好孕」，夫妻雙方一定要一同努力。若夫妻在沒有避孕、按時「做功課」的情況下，嘗試1年未懷孕；建議最好能及早就醫找出原因接受治療。

尤其是，昆凌才生完头胎一年多，肾气消耗大；再加上，因工作因素经常需出国、东奔西跑，往往易使睡眠质量受到干扰。倘若，再加上工作压力的双重影响，就容易导致气血虚弱、肝气郁结、常感疲累等症状上身，甚至使月经迟迟未正常报到。所以，在调理上，建议应从适度给予有利滋肾补阴、疏肝理气、补气养血的药材；譬如，杜仲、菟丝子和淫羊藿等，来维持肾气充足调理卵巢功能，就使月经周期恢复正常的好方法。

男性朋友照过来！常熬夜、怕冷？补对肾气，好“孕”气自然到

至于接受平面媒体采访时，提到自己经常熬夜又有怕冷问题的周董，在评估其表征，以及考虑他进行音乐创作之余，又要管理公司大小事的忙碌生活型态，可推测周董在肾阳上也较虚弱。因此，若想要加快“做人”效率，除了可适度给予有补肾作用的肉桂、杜仲来滋养肾气外；脾胃的调理也非常重要；当脾胃养好、营养吸收充足，自然肾气也会较充沛。

此外，吴明珠中医师也建议，如周董般工作繁忙、压力大的男性朋友，想要提升“孕气”，最好从“脾肾双调”着手，少吃生冷食物，搭配适度运动；并与另一半把握彼此身心灵都能妥善放松的连续假期。或是，紧接着到来的过年6天年假，积极“做功课”就是有效提升中奖机率的好方法！

【中医师小叮咛】：

吴明珠中医师再次强调，想要求“好孕”，夫妻双方一定要一同努力。若夫妻在没有避孕、按时“做功课”的情况下，尝试1年未怀孕；建议最好能及早就医找出原因接受治疗，并相互给予心灵支持，才是成功“做人”的不二法则。