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胃酸逆流的患者，半夜常因咳嗽而中斷睡眠，醒來後又不易入睡，隔天常精神不濟、黑眼圈明顯，嚴重干擾工作與生活。

女子一开始以为是食物惹祸，跟吃西瓜等易生痰的寒凉瓜果类食物有关，造成夜间久咳不止。就医时仔细询问病史、发现原来是胃酸逆流引起，她在医生指示下服用治疗胃酸的双重释放型“质子帮浦抑制剂（Proton Pump Inhibitor, PPI）”药物，减少睡前吃寒凉瓜果类食物，终于使得困扰许久的胃酸逆流与咳嗽问题获得改善，现在总算能一夜好眠到天明。

民间治疗胃酸逆流的药物很多，质子帮浦抑制剂的半衰期短，药效无法持续作用到夜间。但现在已有双重释放型质子帮浦抑制剂，可延长药物作用时间。陈医生解释，双重释放型质子帮浦抑制剂主要有两种小颗粒：其中四分之一颗粒在服药两小时内于小肠近端释放，剩下的四分之三颗粒五至六小时后于小肠远程释放，两段时间持续释放药效，可稳定抑制胃酸，降低不适症状。

尽管胃酸逆流不会致命，却可能影响生活质量。陈医生呼吁，有胃食道逆流体质民众应避免牛饮冰凉饮品，平时少喝咖啡、茶、可乐等含咖啡因的刺激性饮料，少碰高油脂不易消化的奶酪等食物，一旦发现一星期出现3、4次以上胃酸逆流症状，已干扰日常生活，最好尽速就医。