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一旦壓力太大或是情緒低落時，婦科免疫的功能就會降低，婦科的問題也會層出不窮，易誘發子宮肌瘤生成。

【类型1：肝气郁滞】

成因：

肝的疏泄对维持人体各脏腑、经络、组织、器官的正常活动和相互之间的协调有至关重要的作用。当疏泄的功能异常，就会产生肝气不疏的体质，肝气不疏的主要问题在于情绪。尤其是现代职业女性，往往背负着压力来自于家庭、工作、感情等各式压力，在压力无法顺利排解下，就容易影响身体荷尔蒙的正常运作。

正如《黄帝内经-素问-举痛论》所言“百病皆生于气也”。一旦压力太大或是情绪低落时，妇科免疫的功能就会降低，妇科的问题也会层出不穷，子宫肌瘤就会生成。

症状：

肝气郁滞者因肝脏的代谢机能失调、气血运作不顺畅，导致经血排出困难，容易痛经、脸色腊黄。

治疗方向：

适当排除压力，对于改善体质、子宫肌瘤很有帮助。

【类型2：气滞血瘀】

成因：

久坐缺乏运动的上班族女性，就是气滞血瘀的典型体质。这类病人大多具有明显的“不通畅”特征，其中骨盆腔与腹腔的循环出现障碍，更是许多疾病的发病基础。而针对气滞血瘀类型者在治疗上，中医又会将之区分为偏重于气滞；或是，偏重于血瘀来调理改善。

症状：

偏重于气滞者——容易胸闷、喜叹息，常感两胁胀痛、嗳气，咽部如有异物梗阻。个性忧郁寡欢、情绪波动时易腹痛腹泻，舌色偏暗等。

偏重于血瘀者——口唇爪甲紫暗、皮肤出现青紫斑或粗糙，且面部色素沉着，眼圈黑、黄褐斑。女性常会有痛经症状，且经血偏暗紫色、夹有血块，舌色偏紫暗或有青紫斑点。

治疗方向：

临床上，气滞与血瘀往往是并存，这也是非常容易造成子宫肌瘤的体质，针对这类型的朋友，不妨动起来、适度运动，是改善气滞血瘀的好方式。