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沒辦法碰到手機、電腦、開啟特定遊戲，就無法靜下心，感到焦慮、坐不住，需要當心有成癮的可能。

面向3／戒断感到焦虑不安：

没办法碰到手机、计算机、开启特定游戏，就无法静下心，感到焦虑、坐不住，需要当心有成瘾的可能，严重者除了上述症状外，甚至可能引发自律神经失调，导致心跳、血压、脉搏增加，不可不慎！

初2少年玩在线游戏不愿上学　找出兴趣替代电玩，帮助回校

此外，杨聪财医生特别分享曾碰过的典型个案，门诊曾收治过1名初二的青少年，由于平时对课业兴趣不大，再加上暑假在家没有其他事情可做，于是便选择打在线游戏解闷。没想到却越玩越入迷，不但为了练功升等、赚游戏币，半夜不睡觉，作息更是严重颠倒。

即便暑假结束，开学后也是如此，甚至因此而迟到、拒绝上学。再加上正值初三拼升学的敏感阶段，若一直缺课，恐影响其未来发展，实在让家长及老师头痛不已。

求助无门下，家长只好带孩子前来就医。在与父母及少年详细面谈后，了解少年对于一般课业兴趣缺缺，不过，对于跆拳道却相当有兴趣。在多方评估下，鼓励家长让少年学习跆拳道，藉此取代电玩、转移其生活中心。

所幸，在家长及跆拳道教练的协助下，成功让少年倒回正常生活作息，回校率也逐渐稳定。最后，也以跆拳道项目顺利录取到相关高中职学校，回归正常青少年生活。