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心肌梗塞是主要的致死性心臟病。在冬天，人吃得多、動得少，血脂肪增加，血壓上升，都可能提高心肌梗塞的發生率。

心肌梗塞的好发与否取决于以下危险因子之有无：抽烟、性别与年龄（男性45岁以上，女性55岁以上）、血中胆固醇与三酸甘油酯浓度（总胆固醇200以上，低密度脂蛋白100以上，高密度脂蛋白45以下）、个性（逞强的人格特质）与是否有高血压等等。而在冬天，人吃得多、动得少，容易使血脂肪增加，血压上升，也造就了心肌梗塞的可能性。

3.心衰竭：

心脏功能衰竭无法担负血液泵的作用，以至于全身组织得不到足量的血液供应。萧成仪医生说明，心衰竭是许多心脏病的末期变化，它尚可再细分为“稳定的心衰竭”、“尚能代偿的心衰竭”，以及“不能代偿的心衰竭”；冬天由于血压增高，导致心脏负担增加，而让原先稳定的心衰竭转而掉入不稳定的心衰竭。

4.外围血管疾病：

心脏以外的血管系统称为外围血管，由于高血压、高血脂，以及其他的慢性疾病如糖尿病、尿糖症，与免疫性疾病如系统性红斑性狼疮等，都会造成外围血管的损伤，进而发展为外围血管疾病。其中严重危及生命的有腹主动脉瘤、夹层动脉瘤和颈动脉狭窄等，这些疾病也因为血压的失去控制，血脂肪浓度的持续异常而恶化以致夺取生命。冬天正是这些疾病盛行的季节。