黃珏頴中醫師強調，想要有效改善月經延遲、不來的問題，患者應先養成規律的生活作息，和良好的運動、飲食習慣，盡可能避免熬夜。
黄珏颕医生强调，想要有效改善月经延迟不来的问题，患者应先养成规律的生活作息和良好的运动、饮食习惯，尽可能避免熬夜。此外，由于情绪压力对于多囊性卵巢症候群的影响甚大，因此应找到适当方式抒发，切勿以压抑方式处理。
【中医小叮咛】：
黄珏颕医生也提醒，女性朋友一旦发现自身有月经延迟、月经量稀少、毛孔粗大、满脸痘花、体毛长等症状，应尽早就医，寻求医生协助厘清病因，切勿抱持得过且过的心态，以避免对自身的生育能力产生影响。
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