王国宪医生建议,有富贵手问题的朋友,不妨于从事上述工作时,戴上手套(以有棉质、纱状内里,有助吸汗的橡皮手套为佳)来隔绝外界刺激,加以防护,都是不错的防范方式。
秘诀3/避免刺激性食物
此外,个人体质也是影响富贵手发作频率的原因之一,除了外在洗洁剂、水分等外在因素影响外,日常饮食中尽可能减少食用辛辣、刺激的辛香调料、油炸食物,对于缓解富贵手症状发生,也有一定的防范效果。
秘诀4/适度保湿
导致富贵手发生的原因,与手部肌肤屏障不佳有关。因此,想要降低外在物质对肌肤的侵扰,避免富贵手复发,了解如何加强、修复皮肤屏障非常重要。而适度使用有滋润效果的凡士林、护手产品或乳液,让手部维持滋润、保湿的状态就是非常不错的防护、保养方式。
【皮肤科医生小叮咛】:
除了日常生活中仅记上述4大保养秘诀外,王国宪医生提醒,为避免富贵手反复发作、经久不愈造成皮肤损伤,出现指甲变形、指纹消失等症状,更难治愈、影响外观。一旦手部肌肤指节处出现脱屑、小水泡、干痒等疑似富贵手症状,切勿讳疾忌医,应尽速寻求专业医生协助、厘清病因,加以治疗改善,较有保障。