華人健康網

每個人鼻過敏的症狀和體質不同，若涉及用藥，建議先諮詢專業中醫師。

2.脾气虚

• 说明：由于脾气虚弱、水分滞留体内，造成鼻过敏常伴随肠胃功能不佳、拉肚子等症状。

• 调理：重点在于“补脾利水”，可用党蔘、茯苓、白朮和薏仁等药材。

• 熏蒸：药材和使用方法与气虚型相同。

3.风寒型

• 说明：这类体质民众除了有流鼻涕、流鼻水的过敏表现之外，特别怕风和怕冷，即使衣服穿得再厚，风一吹来就觉得冷，比气虚型体质更容易诱发鼻过敏。

• 调理：可用桂枝、白芍、生姜、大枣等祛风寒的药材。

• 熏蒸：建议使用含天然精油成分的中药材提升通鼻窍的效果。可用辛夷3钱、白芷3钱、葛根2钱、生姜2钱、葱白2钱，加水500c.c.煮滚后转小火，续煮5至10分钟，取汁液熏蒸口鼻5至10分钟，具有杀菌、消炎和畅通鼻腔的作用。需注意的是，药汤不宜煮太久，以免精油成分受热蒸发，失去应有的作用。

4.风热型

• 说明：这类体质民众平时有嗜吃烤炸辣类食物、晚睡等不良生活习惯，常在喝热茶或热汤时流鼻水，鼻涕易呈现白色黏稠状；轻微怕风，容易有咽喉干、过敏性结膜炎的症状。

• 调理：临床常用“辛夷清肺汤”为基本汤，加减使用菊花和桑叶，改善不适表现。

• 熏蒸：取辛夷2钱、白芷2钱、苍耳子3钱、薄荷2钱，加水500c.c.煮滚后转小火约5分钟，倒出汤液熏蒸口鼻，可通鼻窍，帮助鼻黏膜收缩，减轻流鼻水的症状；其中的薄荷性凉，具有舒缓呼吸道不适和预防感冒的作用。若想再加强通鼻窍的效果，可再少量添加鱼腥草和枇杷叶。

【健康小叮咛】

每个人的体质不同，建议使用药物调理前先咨询专业中医师。而蒸鼻子数次后若感觉改善效果不明显，建议尽早就医找出问题，有可能是鼻窦炎引发的鼻子不适，治疗和改善方式需有不同。