三八一枝花？錯！女衰老35歲關鍵 | 黃次奇 | 名醫開講 | 華人健康網

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黄次奇医生表示，女性35岁以后，体内的荷尔蒙数量会逐渐改变，为避免荷尔蒙大量流失，造成早衰的发生。

黃次奇醫師表示，女性35歲以後，體內的賀爾蒙數量會逐漸改變，為避免賀爾蒙大量流失，造成早衰的發生。

防早衰！吃天然食物补植物性荷尔蒙

黄次奇医生表示，女性35岁以后，体内的荷尔蒙数量会逐渐改变，为避免荷尔蒙大量流失，造成早衰的发生，建议可在日常饮食中适量摄取牛奶，鱼、虾、黑豆等食物补充植物性雌激素预防卵巢早衰，以及山楂、苹果，茄子等食物减少心血管疾病，进行辅助调整体质。

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