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(情境圖片／華人健康網提供)

如何提升卵子的质量

有很多因素会影响卵子的质量，因为大环境的改变，我们生活中充斥着环境荷尔蒙(例如：塑化剂)、重金属、农药污染，生活压力也可造成体内荷尔蒙不协调、不良的饮食习惯及运动习惯都会影响我们的生殖细胞质量(精子及卵子)。平常生活应补充保健食品及摄取新鲜蔬果、避免烟酒及加工食品、规律生活及运动，都可减少体内自由基的产生，这都可提升我们的生殖细胞(精子及卵子)的品质。

卵子冷冻的保存期限

卵子冷冻保存没有时间期限，若实验室管理的好在充足的液态氮下，卵子是处于休眠状态，重点是等待主人何时提用，虽然冷冻卵子可以保留生机，但目前台湾人工生殖机构规定保存与管理10年为上限，必要时再经本人提出保存期限。

总结

2006年玻璃化冷冻技术问世，冷冻过程有效避免冰晶的产生，解冻后也有九成以上的存活率，在胚胎受精与新鲜卵子的比较相当，对于必须接受化学治疗或其他卵巢功能治疗的病人而言，冷冻卵子是保留生育能力的方法之一，希望这技术能造福广大的妇女。