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1.大脑反应区

（圖片提供／商周出版）

★位置：在脚拇趾末节趾腹全部表层，包含了大脑、脑干、小脑。脑垂体位于趾腹中央，下丘脑下方大小如小指前端，总管调整身体内分泌器官的任务。刺激这一反应区，相当于刺激了丘脑和下丘脑。

★按摩手法：使用按摩棒时，把脚拇趾末节分五条纵线。由下而上用滚法，右手拿棒不出力，只旋转，左手大拇指腹出力向上推。➀

徒手按摩时，沾油分五等分，由下往上推，或反方向用拉法。反应物较硬时，用拇指节扣拉法或定点扣压，使反应物逐渐软化消散。

2.额叶反应区

（圖片提供／商周出版）

★位置：脚拇趾末节指腹上端约四分之一半圆处。

★按摩手法：使用按摩棒时，拇指扣压按摩棒，以扇形由左向右滚动。沾油时可用推法。此处很敏感，力道不要过大，以免受伤。徒手按摩时，运用推法或用拇指节扣拉法。反应物较硬时用定点扣压，使反应物逐渐软化消散。吴神父喜欢使用食指末节的指关节，横向扣拉。➁➂➃

3.脑垂体反应区

（圖片提供／商周出版）

★位置：位于脚拇趾趾腹中央下丘脑下方，大小如小指的前端。趾腹外侧是颞叶（太阳穴）反应区。

★按摩手法：使用按摩棒时，四指握住对方脚拇指背，按摩棒的圆头在反应区，由下往上推或滚。➄

徒手按摩运用推法或反方向用拉法。反应物较硬时用拇指节扣拉法或定点扣压，使反应物逐渐软化消散。