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产后要“性”福〜先终结性交疼痛、阴道松弛2问题

(關鍵字: 陰道鬆弛 , 凱格爾運動 , 潘俊亨 , 性交疼痛 , 產後性生活

不论自然或剖腹产,夫妻产后性生活,一直被热烈讨论。医生指出,恢复房事最佳时机是产后6至8周,也就是恶露排除干净之后,双方应谨记性行为不宜激烈,而且前戏要做足,建议可使用润滑液增加润滑、缓解阴道干涩、疼痛等问题。

妇产科医生潘俊亨指出,产后性生活再也不是禁忌话题,有研究发现,生产前后,夫妻适度性行为,可以降低女性产后忧郁、性冷感等症状,当有一方“性趣缺缺”,两性和谐关系将会面临紧张、互不信任。尤其在台湾发现许多妇女在产后1年仍然没有恢复和先生的性生活,这对于夫妻的亲密关系是一项警告,不容忽视。

产后性生活 常见性交疼痛

调查发现,影响产后性生活的心理因素,包括:担心会感染、怕伤口疼痛(会阴切开部位等)、伤口受伤,或性交时会不舒服,及害怕再怀孕等原因。也有人觉得肚皮松弛,不想被先生瞧见,因此排斥性生活。另外,疲倦也是影响因素之一。

此外,许多生理上的因素,也会影响产后性生活。包括:自然产阴道松弛,剖腹产的伤口未复原、睡眠不足没有力气、喂母奶的产妇会泌乳,不方便行房,还有产后忧郁症,没有性欲等。而不论生理或心理,“性交疼痛”则是最常见症状。

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