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白帶分泌量多，子宮頸癌風險增加？醫師一次破解白帶3大迷思 2024.07.08
白帶是陰部分泌物，不僅提供陰道足夠的潤滑度，其分泌量、型態，更可作為判斷女性婦科健康狀態的依據，可說是反映女性生理狀態的晴雨表。坊間盛… 詳全文 >
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放暑假網路成癮藏隱憂！三從四得(ㄉㄟˇ)心妙招，網路成癮不來擾 2024.07.08
學生放暑假了，網路成癮的隱憂再度浮上檯面。臺北市政府衛生局建議，家長可運用「三從四得(ㄉㄟˇ)心妙招」，避免讓3C成為唯一娛樂來源，幫… 詳全文 >
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提升病人手術安全與全人照護，什麼是怡樂適療程ERAS？ 2024.07.08
怡樂適療程（ERAS）對於提升手術安全與全人照護上扮演重要角色，鑒於世界各國ERAS療程的顯著效益，衛生福利部更於111年起將其列入「… 詳全文 >
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糖尿病能夠痊癒？胖的人才會得糖尿病？藥師一次破解5大迷思 2024.07.08
糖尿病已經成為新國病！根據國民健康署「2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查」統計，全台18歲以上國人糖尿病盛行率高達11%，推… 詳全文 >
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五十肩酸痛難耐！每天做4招五十肩運動，遠離痠痛不必花大錢 2024.07.05
大部分上班族因為久坐常會有五十肩症狀的困擾，你知道五十肩治療和成因嗎？到底該如何治療五十肩酸痛呢？本篇將教你在家就能做的檢測、五十肩運… 詳全文 >
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脹氣「胃嘟嘟」小心消化不良！酵素助消化，喝蔬果汁有關鍵時間 2024.07.05
用餐期間或用餐後感到脹氣、噁心、嘔吐、打嗝、飽脹感、胸悶等不適感嗎？小心是消化不良造成。夏子雯營養師建議，餐後30分鐘可吃點新鮮蔬果，… 詳全文 >
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牛奶、乳製品能照顧腸胃？乳糖不耐症怎麼辦？補益生菌好嗎？ 2024.07.05
網路上傳言：「喝牛奶、吃乳製品，有助於照顧腸胃」，其實，這樣的方式只做對一半。醫師指出，雖然牛奶中的脂質會在胃部形成短暫的保護膜，但是… 詳全文 >
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夏天高溫潮濕，害私密處感染發作！雷小玲營養師：5要訣遠離私密處感染 2024.07.05
夏天天氣酷熱又潮濕，如果清潔不周，如同細菌的溫床，使得女性私密處問題多！雷小玲營養師表示，女性私密處容易受到環境、生活習慣等因素的影響… 詳全文 >
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降低乳癌風險，花生醬竟有好處！研究：每周吃2次花生醬，遠離乳癌 2024.07.05
降低罹患乳癌的風險，早餐吃對食物也很重要！早餐吃吐司通常都會搭配果醬塗抹，其中花生醬就是許多人喜愛的抹醬，花生醬雖然脂肪含量不低，但是… 詳全文 >
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十大死因有5項是心腎併發症！醫籲：定時健檢掌握「雞、生、蛋」保平安 2024.07.04
根據衛福部調查顯示，民國111年國人的十大死因中，包括「心臟疾病」、「腦血管疾病」、「糖尿病」、「高血壓性疾病」、「腎炎、腎病症候群及… 詳全文 >
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懷孕可以愛愛嗎？性行為需不需要戴套？婦產科醫師詳細解答7大Q&A 2024.07.04
懷孕的時候，有關於性行為的迷思不少。網路有傳言：「懷孕不可以有性行為，不然可能流產，真的嗎？」、「孕期性行為不需要避孕，還要戴套嗎？」… 詳全文 >
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下肢動脈血管阻塞接受遠距照護，助控制心血管疾病、降低腦中風機率！ 2024.07.04
下肢動脈疾病的患者常併發心臟瓣膜疾病，臺大醫院研究團隊發現，下肢動脈血管阻塞疾病患者接受即時同步遠距照護，可以使心血管疾病得到較好的控… 詳全文 >
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漱口水從嘴角流出、臉頰麻…顏面神經麻痺找上門！中醫針灸助改善 2024.07.04
漱口時，水會從嘴角流出，還有感覺上下嘴唇及臉頰麻…，小心是顏面神經麻痺找上門！週邊型顏面神經麻痺中，最常見就是貝爾氏麻痺（Bell's… 詳全文 >
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陰道鬆弛吃中藥「阿膠」有緊實效果？阿膠的魔力是什麼？中醫師破解 2024.07.04
中藥「阿膠」的魔力似乎在古代宮鬥劇展現，宮鬥劇中常有嬪妃為了爭奪皇帝的寵愛，於是想盡辦法「緊緊」抓住他。事實上，民間早流傳有一些偏方能… 詳全文 >
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夏天胃痛、急性腸胃炎拉警報！名醫教「這些」秘訣消除警報 2024.07.04
夏天高溫容易造成細菌孳生，如果未注重飲食衛生，誤食遭到細菌污染的食物，腸胃很容易拉警報！常見夏天腸胃疾病包括：胃痛、急性腸胃炎、胃食道… 詳全文 >
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減肥最想瘦這3大部位！基因決定瘦哪裡，掌握2關鍵雕塑理想體態 2024.07.04
夏天天氣熱，街頭上出現不少大方秀出清涼美背、小蠻腰、鉛筆腿的美眉，愛美是人的天性，尤其趁著大熱天，也是展現自我美妙身材的好時機。但是，… 詳全文 >
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汪建民罹肺腺癌4期，沒抽菸也罹癌？醫：7大肺癌高風險族，別忘肺癌篩檢 2024.07.04
56歲的藝人汪建民，驚傳罹患肺腺癌4期，化療長達7個月，且從肺部擴散到頸椎、脊椎、腦部，已經爆瘦12公斤。他說自己平時不菸不酒，卻不知… 詳全文 >
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感覺腦霧？哪些補腦食物增記憶？哪些傷腦食物要避免？ 2024.07.04
你會不會偶爾有腦霧的狀況呢？哪些對大腦有益的食物，幫助大家保持頭腦清晰和記憶力強健？哪些要避免對大腦有害？張語希營養師今天帶大家一次了… 詳全文 >
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腸胃好無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！營養師：這些食物護胃 2024.07.04
腸胃功能差的人，容易胃酸分泌多、胃痛、胃悶、胃脹氣，想要顧好腸胃無捷徑，多吃含黏液蛋白食物就對了！程涵宇營養師表示，黏液蛋白食物富含多… 詳全文 >
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荷爾蒙陽性早期乳癌恐有三成復發風險！國內外指引用藥，遠離復發 2024.07.03
根據最新112年癌症登記報告指出，乳癌為台灣女性十大癌症發生率第一名，不僅每年確診人口數破萬，更是近六年死亡率的前三名。而乳癌中大部份… 詳全文 >
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