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大掃除腰酸背痛、肩頸痛怎麼避免？林杏青醫師揭：7大容易肌肉受傷的姿勢 2024.02.06
每逢過年大掃除，總有許多人產生腰酸背痛、肩頸痛，復健科醫師林杏青表示，這些問題常常來自不好的施力方式與突然增加的運動量，像是搬東西容易… 詳全文 >
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春節飲食隱藏肥胖、慢性疾病的風險！掌握「三低一高」訣竅沒煩惱 2024.02.06
農曆春節將至，是親朋好友相聚圍爐的好時刻，然而在過年歡樂的氣氛下，春節飲食常常會大魚大肉，不知不覺就攝取過多的熱量，提高罹患肥胖和慢性… 詳全文 >
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疝氣是什麼？疝氣成因、症狀一次看懂！戴定恩醫師教4大方法預防疝氣 2024.02.06
咳嗽或打噴嚏、激烈運動，或腹部用力時，鼠蹊部出現隆起腫塊，恐引發疝氣！疝氣分為先天與後天，最常見的是腹股溝疝氣，在台灣，腹股溝疝氣發生… 詳全文 >
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老人雙腿冰冷酸痛，無法走路，小心下肢動脈嚴重阻塞！兩次手術打通雙腿動脈 2024.02.06
老人雙腿冰冷酸痛，無法走路，有可能是下肢動脈嚴重阻塞，不可輕忽！90歲的劉姓老阿祖，兩個月前因左腳又冷又痛，於是，到員榮醫療體系員榮醫… 詳全文 >
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醫院評鑑揭曉！台北慈濟醫院榮升醫學中心，北部醫學中心新增3家 2024.02.06
因新冠疫情延宕而相隔7年的112年度醫院評鑑競爭激烈，評鑑結果今6日揭曉，台北區、北區增額錄取3家醫學中心，台北慈濟醫院及衛生福利部雙… 詳全文 >
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過年急性腸胃炎、上呼吸道感染拉警報！急診醫師示警：必知6大疾病徵兆 2024.02.06
過年急診也會拉警報！根據健保署統計，過年期間急診常見就醫原因包括：急性腸胃炎、上呼吸道感染、各式外傷以及慢性病控制不佳導致急性發作等，… 詳全文 >
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肩頸按摩竟造成頸動脈剝離？醫師籲：「這個地方」是按摩禁區，避免腦中風 2024.02.06
不當的肩頸按摩，小心造成頸動脈剝離！衛生福利部臺北醫院神經內科吳俊毅醫師表示，臨床上曾有民眾在受到角度不對或施力不當的整脊、按摩後，發… 詳全文 >
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眼睛乾澀、視力模糊、燒灼感…乾眼症的成因、症狀、診斷、治療、預防方法一次看 2024.02.06
上班族過度使用電腦、手機，常出現眼睛乾澀、視力模糊的症狀，如果另外有異物感、燒灼感、刺痛、畏光等反應，小心是乾眼症找上門！值得注意的是… 詳全文 >
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大掃除蟲蟲危機，皮膚紅腫搔癢！小心皮膚過敏、接觸性皮膚炎找上門 2024.02.06
春節過年前家家戶戶少不了全體動員大掃除，卻發現除了腰痠背痛之外，連皮膚也遭殃，皮膚可能會出現紅腫搔癢不適症狀，為什麼會這樣呢？國泰綜合… 詳全文 >
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過年防血脂、膽固醇過高，吃對了嗎？黃思瑜營養師揭：「這3種」養生食物是寶貝 2024.02.06
過年，圍爐年菜都準備好了嗎？小心應景年菜肉類多，尤其像是東坡肉、紅燒蹄膀、土雞等，都含有較多的飽和脂肪，連皮吃油脂攝取量更是驚人，還有… 詳全文 >
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過年常備用藥不只感冒藥，這些「藥」別忘記！暴飲暴食會影響藥效嗎？ 2024.02.05
隨著農曆春節假期的來臨，許多民眾的生活作息將隨之改變，不僅影響了日常飲食，也可能對用藥安全造成影響。究竟有哪些「常備用藥」要提前準備？… 詳全文 >
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眼袋、法令紋怎麼補救？張語希營養師：做到6件事延缓肌膚老化 2024.02.05
很多人都會在意眼袋、細紋，尤其法令紋最讓人顯老。預防老化除了擦保養品，保持健康生活習慣外，延缓肌膚老化也很重要唷！張語希營養師表示，讓… 詳全文 >
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減重晚餐該怎麼吃？掌握4大訣竅、晚餐輕食3要點，有效減重瘦身 2024.02.05
外食族想減肥，晚餐不可忽略不吃，如果不吃晚餐，健康代價高。不吃晚餐還會降低代謝力，復胖的機率會增加。但是，減肥晚餐怎麼吃？有哪一些是減… 詳全文 >
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腺病毒致腹瀉、眼睛發炎來勢洶洶！春節防諾羅、輪狀等病毒「上下夾擊」 2024.02.05
腺病毒是一種感染人類黏膜的病毒，可引致呼吸系統症狀，也可導致腹瀉、眼睛發炎及紅疹。衛福部彰化醫院小兒科主任馬瑞杉指出，腺病毒正在大流行… 詳全文 >
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椎間盤突出壓迫坐骨神經，竟出現「垂足」！微創手術終結病根 2024.02.05
腰椎間盤突出是造成坐骨神經痛最常見之原因，當突出的椎間盤壓迫到神經，即可能引起從臀部至腳部的疼痛或麻感，嚴重時甚至會出現行走困難(跛行… 詳全文 >
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異位性皮膚炎嚴重搔癢難耐！小心合併過敏三部曲，「這樣做」遠離皮膚過敏不適 2024.02.05
異位性皮膚炎是台灣常見的過敏症狀疾病，全台約有30萬名異位性皮膚炎患者，嚴重搔癢帶來不適，皮膚到骨頭如同有上萬隻以上螞蟻在爬，以及有紅… 詳全文 >
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消化不良、胃脹氣怎麼辦？蜂蜜水、椰子水、鳳梨助消化？真相是… 2024.02.05
經常消化不良、胃脹氣嗎？有可能是吃多了容易產氣的食物，例如豆類、根莖類、碳酸飲料等食物，過度攝取甚至會放屁。為了幫助消化，網路常流傳一… 詳全文 >
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年菜佛跳牆、燻雞…熱量大魔王是誰？張宜臻營養師：3招吃佛跳牆避免肥胖 2024.02.05
快過年了，除了跟親友互道吉祥話、拿紅包外，圍爐也是過年的一大習俗，相信許多家家戶戶已經預購好一桌年菜了，最受歡迎象徵團圓的年菜莫過於佛… 詳全文 >
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腎臟病過年吃太鹹、高鉀食物，小心檢查亮紅！腎臟病友4大飲食要節制 2024.02.02
過年與家人團聚圍爐、吃吃喝喝，腎臟病友過量攝取地雷食物，包括重鹹食物、高鉀食物等，可能造成過年後驗血報告滿滿紅字。嘉義慈濟診所腎臟內科… 詳全文 >
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冷氣團陪過年，恐探13度，護心不可少！醫師籲：8大心血管保健小秘訣 2024.02.02
氣象預報接續『龍年』新春期間，冷氣團陪過年，春節連假「先濕冷、後乾冷」恐探13度。嘉義大林慈濟醫院心臟內科主治醫師陳祈池表示，高血壓、… 詳全文 >
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