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蘇丹紅辣椒粉含致癌物，蝦味先也中鏢！蘇丹紅有哪些健康危害？ 2024.02.21
蘇丹紅辣椒粉具致癌風險，全台流竄，連知名「蝦味先香辣口味」餅乾經高雄衛生局抽檢也中鏢。食藥署已經暫停中國21廠商輸台3個月。蘇丹紅是什… 詳全文 >
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春天過敏、感冒狂咳嗽，害聲音沙啞！醫師：4種食物保護喉嚨聲帶 2024.02.21
春天來臨了，也是過敏好發時刻，正好又偏逢流感高峰期，使得不少人出現急性上呼吸道感染，即俗稱的感冒，病菌會造成喉嚨發炎，聲音也會變得沙啞… 詳全文 >
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中耳炎久治不癒，恐影響聽力！耳內視鏡搭配顯微鏡手術救聽力 2024.02.20
中耳炎是因中耳腔受感染而發炎、腫脹、疼痛，中耳炎常見的症狀為耳痛、發燒、全身倦怠，有時會頭痛、噁心、嘔吐等症狀。長期中耳炎感染甚至會導… 詳全文 >
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社群發佈美化自拍照、常查看按讚數、留言…恐影響青少年心理健康 2024.02.20
自拍、紀錄生活中的點滴發佈到社群媒體是許多青少年的日常，如果青少年為了獲取更多認可，將自拍照過度修飾、美化，不斷查看按讚數、留言，父母… 詳全文 >
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減肥不能吃澱粉？減重怕胖別吃早餐？5篇好文帶你破解 2024.02.20
減重方法百百種，但是哪一個才適合自己？為什麼有的人減重老是破功？為什麼有的人怎麼吃都不胖？為什麼有的人減重後容易復胖？此外，對於減重也… 詳全文 >
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重量訓練舉啞鈴悲劇了…美魔女竟拉斷二頭肌！小心併旋轉肌破裂 2024.02.20
重量訓練要適當，避免操之過急，造成肌腱斷裂或肌肉拉傷。1名47歲的陳小姐為了維持健康和身材，熱衷瑜伽和運動，每天都到健身房報到。某天舉… 詳全文 >
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每天排便不等於沒便祕？！怕便祕上身？6大方法避免便祕 2024.02.20
年後不少人腸胃拉警報，甚至出現便祕的問題。不少人都知道要觀察自己排便狀況，以確認腸道健康，但你知道嗎，每天都有排便並不代表就沒有便祕、… 詳全文 >
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維生素D缺乏增早產風險！育齡女約4成不足，2招補充母嬰保安康 2024.02.20
依據國民健康署107-111年「國民營養健康調查」結果發現，我國20-49歲育齡婦女之維生素D缺乏的比率為44.6%（血清維生素D濃度… 詳全文 >
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大腸癌10大症狀都是警訊！血便一定是大腸癌嗎？5招遠離大腸癌 2024.02.20
大腸直腸癌是超級殺手！每年大約有16,000人罹患大腸癌，並且有6,000多人因此喪命！大腸癌的發生與大腸瘜肉有密切的關係，尤其是腺瘤… 詳全文 >
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陰道鬆弛、乾澀，影響性生活怎麼辦？陰道雷射解決女性私密困擾 2024.02.20
女性常有難以啟齒又困擾已久的煩惱，例如「我下面很乾，夫妻生活很不舒服，因常常拒絕先生都快引起婚姻危機了」、「陰道鬆弛、乾澀，會影響夫妻… 詳全文 >
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子宮肌瘤不只經血量多，揪8大症狀！醫師：5要訣預防子宮肌瘤 2024.02.20
子宮肌瘤是婦科最常見的良性腫瘤，根據統計，每4名女性就有1名有子宮肌瘤，40歲以上女性約有5成會患有子宮肌瘤。其中約99.5%為良性，… 詳全文 >
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心臟病是美國女性首要死因！荷爾蒙療法助扭轉心臟病，但前提是… 2024.02.20
女性首要死因是心臟病，卻常被忽略！心臟病殺死的女性人數，是乳癌的兩倍以上，即使是四十歲以下的年輕女性也不例外，六十歲至七十九歲的女性死… 詳全文 >
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裝鼻胃管可以做吞嚥治療嗎？語言治療師教2招復健 2024.02.19
當家人因為生病或受傷無法從口進食，例如：中風、口腔或咽喉部手術，或者因為老化等總總因素，造成吞嚥能力下降、吃東西容易嗆到，甚至反覆吸入… 詳全文 >
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第二型氣喘最棘手，害肺功能快速下降！第二型氣喘治療新曙光，防惡化與共病 2024.02.19
台灣氣喘盛行率一直居高不下，若以年齡區分，幼兒與青少年盛行率約為15%，成人盛行率則為10%；其中嚴重型氣喘患者占所有氣喘人數的5%至… 詳全文 >
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骨質疏鬆嚴重恐造成骨折，揪7大高危險群！醫籲：定期「這樣做」能自保 2024.02.19
骨質疏鬆嚴重恐造成骨折，尤其骨折發生後，伴隨著失能的風險及後續的照顧負擔，令家庭陷入危機！中國醫藥大學新竹附設醫院骨科醫師劉俊良表示，… 詳全文 >
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元宵節吃湯圓，4顆湯圓熱量＝1碗飯！營養師推「七彩豆湯圓」，熱量少4成 2024.02.19
元宵節快到了，坊間陸續推出各種湯圓或元宵食品，然而市售湯圓及元宵多半含有高熱量、高糖、高油脂，如4顆湯圓熱量相當於吃了1碗飯，小心過年… 詳全文 >
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感冒咳嗽怎麼救？蜂蜜水能止咳？喝蜂蜜水掌握4大關鍵最佳時機 2024.02.19
過年後出現大批感冒咳嗽的患者，醫院病號有增多現象。為了止咳，網路上流傳「睡前喝蜂蜜水，可以緩解夜咳」的說法，是真的嗎？蜂蜜水有哪些健康… 詳全文 >
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失智症與老年憂鬱的差別分得清？精神醫師揭：假性失智症的5大特徵 2024.02.19
失智症還有假的？有時候「老年憂鬱」也會造成類似失智的症狀！安南醫院精神醫學科主任張俊鴻將分享如何分辨失智症與老年憂鬱的差別？以及列舉「… 詳全文 >
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婦女骨盆脫垂造成漏尿、反覆陰道發炎很困擾！微創手術出血少、恢復快 2024.02.19
骨盆器官脫垂包括陰道脫垂、膀胱脫垂、子宮脫垂，因為輕則漏尿、嚴重者可能反覆陰道發炎、性生活受影響，是不少女性的困擾。根據統計，至少有2… 詳全文 >
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地中海飲食再度蟬聯最佳飲食法冠軍！地中海飲食不只保護心血管，還能保護骨骼 2024.02.19
地中海飲食好處多多，大眾所熟知包含：幫助減重、維持心血管健康，以及降低罹患第二型糖尿病的風險等。根據《美國新聞與世界報導》公布最佳飲食… 詳全文 >
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