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專注能提升一個人的幸福感,提升一個人的能力。這世界上許多偉大的事情,都緣於專注。而在這個時代,手機是打破專注的魔鬼,我們隨時都在被打斷。它讓萬物聯結,獲取資訊變得簡單,我們被零散的資訊帶著到… 詳全文 >
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掉髪與白髪的年紀有越來越年輕化的傾向。妳知道原因不光是在於頭皮問題嗎?尤其是過了30歲,頭髮漸漸變細…。只是,拼命保養頭髮與頭皮卻沒有「改善根本」之下,不知不覺將繼續惡化下去。這次要介紹的是… 詳全文 >
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30歲的男人明明精力要很旺盛,卻時常表現出奄奄一息的樣態,整個人看起來氣色很不好,小心!代謝力提早老化。要保有健康,首要之務,先把這個年紀該有的代謝力找回來。 詳全文 >