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一年四季中,秋天最易掉髮。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,秋天氣候乾燥,容易使毛囊收縮,如同「秋天落葉」一樣,容易導致大量掉髮。而中醫認為,頭髮反映肝腎健康,養髮首重活化腦部。建議… 詳全文 >
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季節交替,容易煩躁憂鬱,選擇金針花能助眠解憂。中華民國中醫師公會全聯會理事長、中醫師陳旺全指出,金針花又稱為忘憂草,或是萱草,不僅是煲湯做菜的好食材,更是一味好藥,能「鎮靜安神、清熱解毒」,… 詳全文 >
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中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,脂肪肝俗稱「肝包油」,顧名思義,就是肝細胞內有脂肪堆積。雖然在中醫裡沒有「脂肪肝」這病名,但與衛福部國家中醫藥研究所經過多年合作努力不懈,終於找到「… 詳全文 >
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溽暑盛夏,氣溫持續飆高,許多人選擇吃冰消暑,但吃冰真能消暑解熱嗎?中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全表示,吃冰不僅影響氣血循環,甚至可能越吃越上火,建議民眾應以清淡飲食為主,也可適量攝取綠… 詳全文 >
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「抗議天王」柯賜海罹患帕金森氏症15年,消瘦模樣令人訝異。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,帕金森氏症中醫屬於「顫證」範疇,「行氣」是中醫治療原則,多活動筋骨,及按摩足三里穴位, 詳全文 >
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溽暑高溫,小心「濕熱」上身,引起腸胃不適、身體水腫。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,濕熱是夏季百病之源,消暑養生首重「排除濕氣」、「健脾利濕」。除了應少吃冰涼飲品,飲食宜清淡外,平… 詳全文 >
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性功能障礙是許多男性心中說不出口的痛!中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,無法勃起或是早洩,在中醫觀點上,都屬於腎氣虛,想改善就要調體質補腎氣,建議就醫檢查之外,平日也可透過食療、藥膳… 詳全文 >
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溽暑夏日,又到芒果盛產季節,網路瘋傳:「芒果屬濕熱水果、很毒,少吃為妙!」引起不少討論。中醫師陳旺全澄清,在中醫辨證上沒有一種食物是「濕熱」的,反而芒果具有溫補滋潤作用,可補中益氣。 詳全文 >
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職場媽咪壓力大,小心健康出現警訊。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,職場婦女事業、家庭兩頭燒,加上長期過勞、壓力大,如果沒有適當調適,將會導致身心狀況不佳,容易出現頭痛、疲累、失眠、… 詳全文 >
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長期有便祕的人,小心累積在體內無法排出,會招致肥胖。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,雖然便祕與胖瘦無直接關係,但是減重門診發現,約有8成的肥胖族,都有便祕困擾,其中又以女性居多 詳全文 >
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偏頭痛,綁頭巾能有效止痛嗎?中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,在頭上綁白布條,是韓國治療偏頭痛的民俗偏方,認為可以減輕疼痛、避免頭暈。但是,中醫觀點認為偏頭痛是一症狀而非疾病,遠離「… 詳全文 >
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春天喝粥,勝似補藥!中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,粥是國人喜愛的美食料理,一年四季均可食用,尤其適合春季食用,因為春季肝氣當令,肝的功能偏旺,可傷及脾,影響脾的消化吸收功能,而粥… 詳全文 >
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天氣驟降,夜夜難眠!中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,失眠不是年長者的專利,從中醫角度,通常與與肝、脾、腎、膽有關,不僅代表身體出現警訊,甚至會引起慢性身心疾病。建議平日應減緩壓力,… 詳全文 >
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研究發現,草藥含「馬兜鈴酸」恐是導致肝癌主因,引起許多民眾恐慌。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全表示,馬兜鈴酸在台灣已禁用15年,依法在中藥材中需「零檢出」,故合格的中醫醫療院所使用的藥… 詳全文 >
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男性年紀過半百,小心面臨更年期困擾。中華民國中醫師公會全聯會理事長陳旺全指出,雖然男性更年期症狀表現不一致,但多與腎氣虛衰,或氣血陰陽失調有關,治療需根據症候特點進行論治,建議平日應養成規律… 詳全文 >