-
假即將結束,面對開學日準備到來,許多孩子可能會開始有面對新學期的壓力與焦慮情緒,出現所謂「開學症候群」。臺灣職能治療學會顧問張自強表示,可以在開學前一週,家長逐步幫助孩子恢復規律的作息,如:… 詳全文 >
-
漫長的暑假假期即將結束,中小學即將於8月30日開學,長達50多天的假期,生活作息已經隨性顛倒的孩子們,開始做好上學的準備了嗎?哪些孩子比較容易有「開學症候群」呢?衛生福利部草屯療養院兒童青少… 詳全文 >
-
上班族已經開工,正在慢慢回歸正常生活軌道中;而小學生也準備開學中,卻有不少家長擔心孩子出現「開學症候群」,台灣社會心理復健協會理事長暨八里療養院主任張自強表示,學會4招方法,以擺脫「開學症候… 詳全文 >
-
今年學生的寒假在新冠肺炎的影響下而延後四天開學,以做好完備防疫作業與環境清潔消毒,並確保開學前校園環境衛生安全。學生進到學校後則須配合學校的防疫措施,並避免午餐共用餐具、勤洗手及做好教室的環… 詳全文 >
-
開學季即將到來,孩子要進入一個陌生環境,爸媽最擔心的莫過於孩子不適應、趕不上其他同學的進度,而家長也可能因為孩子的入學而有莫名失落感,就讓兒童職能治療師教您幾招,在開學前幫自己與孩子打好心理… 詳全文 >
-
下週國中小即將開學了,家長們面對孩子上學難免會有些壓力,特別是對於第一次離開家庭上幼稚園或是國小新生,孩子的不適應是難免的。在這邊提供建議供家長們參考,希望能夠一起來幫助孩子們降低孩子開學不… 詳全文 >
-
每年放完暑假,孩子重回學校後出現「開學症候群」的比例真不少,為了不耽誤學習,許多家長費盡心力幫孩子收心,但今年暑假剛好遇到寶可夢風潮,收心任務可能更艱難!中華民國職能治療師公會全國聯合會理事… 詳全文 >
-
快要開學了,家有小學準新生的爸爸媽媽們,擔心孩子出現「分離焦慮」的情緒,會天天哭著不想上學、緊黏在家人身邊!台中慈濟醫院身心科醫師蕭亦伶建議家長,千萬不要急著強迫孩子快快適應,改用4個安撫策… 詳全文 >
-
開學了,孩子總是賴床、精神懶洋洋、上課昏昏欲睡?那就運動吧!林口長庚醫院兒童心智科醫師吳佑佑表示,運動可以刺激腦內啡的分泌,幫助抒解壓力,提振精神和學習力,揪團跑步運動又能增進人際關係,一舉… 詳全文 >
-
暑假進入尾聲,有些家長開始為孩子進行「收心操」,有些家庭選擇把握假期的尾巴盡情暢玩,但是過大的情境落差很可能讓孩子陷入「開學症候群」,嚴重者可能出現拒學、退化等表現,萬芳醫院精神科主治醫師張… 詳全文 >
-
跳繩好處多,可以增高又能幫助減重,但藝人胡宇威卻自爆曾長達20多年不敢跳繩,直到近年來因拍戲壓力大,才鼓起勇氣重拾繩子,利用拍戲空檔跳繩紓壓,順便揪劇組團練,聯繫感情、培養好默契。正逢開學季… 詳全文 >
-
開學將近一周,學童從放鬆、自由的暑假中重返節奏緊湊校園生活,面對各種壓力,難免感到煩躁與低落,精神科也見到家長帶著情緒不佳,或身體出現莫名疼痛的孩子前來就診,醫師建議多讓孩子運動,可提升正面… 詳全文 >
-
暑假結束了,今30日是中小學開學日,小心有一些學生會出現「開學症候群」,根據台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科門診發現,以往會出現一些「開學症候群」的案例,患者會表現出焦慮,甚至對上學… 詳全文 >