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網路上近來流傳一則訊息，宣稱多數癌症患者都是酸性體質，平時多吃鹼性食物，像是紅酒、茶、綠藻等可以改變體質，甚至達到防癌、抗癌的作用。訊息中還指出，過度攝取乳製品、肉類等酸性食物，血液會傾向酸… 詳全文 >

梅子熟了！青綠色的梅子掛在樹梢，摘下之後可加工做成脆梅、梅精、陳年梅、紫蘇梅等食品，廣受大家歡迎。營養師謝馥如指出，梅子不只好吃，也富含有機酸以及酚類化合物，可以調節人體的新陳代謝。許多民眾… 詳全文 >

最好能隨時備妥的酸性清潔劑－檸檬酸！ 檸檬酸沒有味道，而且可以粉狀保存，所以在酸性的清潔劑中，檸檬酸也算是極為好用的一種。家中時時備妥，要用的時候就很方便了。 詳全文 >

你是無肉不歡的女性同胞嗎？肉吃多了，就算定量補充蔬果，小心可能還是會有健康風險！根據法國一項針對6萬多名女性飲食習慣所做的研究發現，不只是含糖飲料，或是糖分相關的食物，都會增加第二型糖尿病機… 詳全文 >

酸性體質，疾病易找上門　當然，身體的新陳代謝一旦受阻或運作的不順暢，免疫力就會跟著下降，疾病很容易就找上身，但這只是影響罹患疾病的其中一個因素，並非全然。相關統計指出，癌症病患有8成以上屬於… 詳全文 >

所謂的酸、鹼體質，指的是體液的酸鹼度，而人的體質之所以要維持在弱鹼性，主要因為血液及細胞組織液在弱鹼性的環境之下，運作功能可以發揮得最好，疾病較不容易找上門。有人說，酸性體質的人容易生病，而… 詳全文 >

口腔中的酸鹼值高低是產生蛀牙的關鍵因素，所以平常就要養成早晚刷牙、飯後漱口的好習慣，才能維持口腔維持在偏鹼性的環境，避免蛀牙來亂。美國牙科學院的最新研究發現，除了可以靠咀嚼口香糖來幫助預防蛀… 詳全文 >

減肥或恢復疲勞時常常被採用的醋，最近研究指出對於提升健康有很高的效果，因此就更受矚目，雖然被說得天花亂墜，但實際上，對於抑制飯後的血糖值激昇，預防糖尿病是真的有效果的！ 詳全文 >