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對酒當歌，人生幾何，雖知飲酒過量會對身體造成一定的傷害，仍有許多人喜歡藉由酒精為自己帶來快樂放鬆的感覺。然而根據英國肯特大學的最新研究，喝酒所帶來的快樂短暫，不會是你長久幸福的好方法。 詳全文 >

史丹佛大學陳哲宏教授指出，喝酒臉紅紅，小心健康亮起紅燈警訊！根據美國史丹佛大學研究發現，喝酒臉紅與乙醛去氫酶（ALDH2）缺乏，有高度關聯，特別是，台灣人若每天喝紅酒2杯(超過30毫升)，臉… 詳全文 >

有些人會在睡前喝一杯酒，幫助自己入眠。酒精可以解決身心的束縛感，讓人心情變得輕鬆。基於這點，睡前酒看似有助於入眠，但事實上，喝酒之後不但使人難以入眠，甚至還會變得容易在中途醒來。 詳全文 >

香煙、酒精、糖份……如果你明知道某項習慣是「壞習慣」，那你必須停止該習慣，對吧？只是積習難改，但如果你知曉它們帶來的負面副作用後，在上癮或養成習慣前，才能及時「戒除」！ 詳全文 >

小時候偷嚐酒，長大可能更貪杯！國內研究發現，國內青少年飲酒情況日益嚴重，而造成兒童飲酒行為持續到青少年時期，早期主要與缺乏2個變異性酒精代謝基因的保護有關，且隨著年紀增長，在10歲之後，酒精… 詳全文 >

你常被調侃說是「酒鬼」的人嗎？上班族喜歡揪人聚餐喝酒紓壓，但有些人喝太猛或從小酌，慢慢變成酗酒或酒精成癮，損害健康和人際關係。對此，衛生福利部提供酒精使用的自我檢測量表，只要10個問題，就能… 詳全文 >

讓我們再舉一例，繼續思考酒精的狀況。如果你身邊有酒精成癮患者，一臉痛苦地對你說：「幫幫我……」你該向他們提出什麼樣的建議呢？當然是「戒酒吧！」但是求救者提出的請求卻是「給我酒，一杯就好……」… 詳全文 >

日前，籃球明星林書豪被美國媒體拍到和隊友到夜店徹夜狂歡，並喝酒喝到茫然，懷疑可能因左膝改半月板受傷後開刀未癒，加上所屬球隊紐約尼克隊戰績不佳，無緣晉級NBA季後賽，所以借酒紓解壓力，不過，精… 詳全文 >