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想要維持窈窕不復胖，可以選擇更健康又具有飽足感的食物，美國健康網站（livestrong）中就指出，包括蘋果、杏仁、鮪魚、雞蛋、番茄對於維持體重，補充營養都相當有效果。 詳全文 >

看著電視上纖瘦骨感的女明星、雜誌上又嬌小又瘦的女模，總羨慕他們擁有吃不胖的身材，或總能吃少少就停口，輕鬆抵抗美食的誘惑？其實想要做到抑制食慾的目標並不難，只要選對吃的食物，就能增加飽足感以及… 詳全文 >

基因是可以違抗的：新陳代謝科學研究中心研究指出，有肥胖基因的人若經常運動，就能將天生增胖的力量減弱27％。如果家族有肥胖傾向，請一周運動5天，每天30分鐘。 詳全文 >

「一天一蘋果，醫生遠離我。」雖然是句大家耳熟能詳的諺語，但身邊有許多朋友因為覺得蘋果放久會變黑，或是感覺吃起來味道怪怪的，總對這個好處多多的水果敬謝不敏。但自己就不同了，長大以後特愛吃蘋果，… 詳全文 >

從小接觸交通工具，會帶給孩子很多不同的體驗，身為家長，除了妥善安排出遊行程之外，也該找一些小遊戲，讓在旅程中的孩子轉移注意力、靜靜的打發時間。在蘋果還是小嬰兒的時候，我們母女倆在蘋果爸出門上… 詳全文 >

在美國各大速食店以及一般超級市場所販賣的小包蘋果切片，竟然爆出遭到李斯特菌感染，根據美國《福斯新聞》（Fox News）報導，在美國多家速食業者店內所販售的蘋果切片，疑因受到李斯特菌（Lis… 詳全文 >

是高雄一名4歲小男童卻罹患「水果恐懼症」，一看到蘋果就像遇見妖怪，情緒激動地放聲大哭，避之唯恐不及。精神科醫師陳震宇表示，小男童的症狀應該屬於典型的「恐懼症」，與多數人害怕蛇或蜘蛛、懼高一樣… 詳全文 >

根據科技新聞網站CNET20日引述蘋果聲明報導，蘋果已就iPhone 4收訊問題的集體訴訟案，與美國消費者達成和解。iPhone 4美國用戶將獲得15美元賠償或一具免費外殼。國內消基會也表示… 詳全文 >