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  • 眼睛花花看不清?4蔬果好吃又護眼

    现代人生活、工作离不开3C产品,但长时间接触电脑、手机所释放的蓝光,对眼睛会造成相当大的伤害。要预防眼睛出现问题,除了从改变生活习惯、减少使用3C产品着手外,还可以透过在日常饮食的摄取,如,… 详全文 >

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    演员拍戏压力大,此时最佳舒压方法之一就是运动,而近来因偶像剧「真爱系列」走红的艺人陈庭妮就是运动舒压的爱好者之一。但若细究运动时机,台北市立联合医院一般精神科主治医师詹佳真表示,趁蓝光作用力… 详全文 >

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