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近來，民進黨立委一席「扯鈴統戰說」，引起一陣譁然，扯鈴運動在國際舞台上發光發熱，許多選手從小學開始練習，扯鈴對於運動神經正值黃金期的小選手來說，有什麼好處？有哪些運動傷害要注意預防？長庚醫院… 詳全文 >

近來，大家搶看超級刺激驚悚的南韓電影《屍速列車》，短短幾天已經創下近億票房，其中令人最為毛骨悚然的畫面，莫過於喪屍表現出驚嚇度百分百的「反折手臂」動作。台灣運動醫學會榮譽理事長、林口長庚紀念… 詳全文 >

肩關節先天構造適合大角度的活動，主要是依賴各種肌肉精密且即時的互相協同作用，而肌肉群中旋轉肌又為其中之首要，旋轉肌共有四塊肌肉構成，負責肩關節各種角度的活動，尤其是上舉和向內旋轉。台灣運動醫… 詳全文 >

半月板為什麼容易受傷？台灣運動醫學會理事長、林口長庚紀念醫院外傷骨科主任葉文凌醫師表示，膝蓋構造長的像人坐在椅子上，那麼半月板(半月軟骨)就像椅墊。半月板破裂了，就像椅墊上放上幾支鋼釘，而且… 詳全文 >

根據歐美研究資料顯示，成年人 1天內站立時間超過 8至 10小時，或是不休息連續站立超過 2小時，日後罹患退化性關節炎的機率遠比一般人高出 1.5倍；因為久站會使關節液不滑動，會導致退化。 詳全文 >