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南韓首爾著名夜生活鬧區梨泰院，在29日舉辦萬聖節狂歡派對發生踩踏事件，目前已經有超過150位的死亡的憾事。急診醫師翁梓華表示，除了節哀之外，想透過這個事件，也跟大家談談「人群踩踏事件」，以及… 詳全文 >

韓國梨泰院29日晚間發生踩踏事故，因萬聖節超過10萬人潮大量湧入，發生154人死亡不幸事件。大型活動醫療救護醫學會理事長、馬偕醫院災難醫學科主任張國頌表示，當每平方米若超過4人，就要小心產生… 詳全文 >

看到南瓜就想到萬聖節，一年一度的萬聖節又要來臨啦！萬聖節最具代表性的節慶重頭戲就是南瓜燈裝飾。但是，許育禎營養師提醒，過完節慶剩下的南瓜，其實是營養豐富的食材，有助調理血糖；還有南瓜子也不要… 詳全文 >

營養師李婉萍指出，南瓜是一種超級食物，它的營養密度非常高，不僅卡路里低、纖維質多，更是減肥者的好夥伴，特別是連皮一起食用，可保留較豐富的膳食纖維，幫助排便。 詳全文 >

說到萬聖節，怎麼可以少了南瓜呢？南瓜含有果膠、礦物質、豐富β-胡蘿蔔素，是個老少咸宜的根莖類食物。因此，除了刻成搞怪南瓜燈外，可別放過好好料理一番的機會，來一道營養美味又低卡的萬聖豆腐焗麵吧… 詳全文 >

萬聖節即將到來，準備跟上「不給糖，就搗蛋」的風潮了？國民健康署提醒，1根小小棒棒糖就超過40大卡，連吃6.5根就等於多嗑了1碗白飯的熱量，兒童長期的糖攝取過量不僅會發胖，也容易導致胰島素分泌… 詳全文 >

萬聖節除了吃南瓜大餐，還可以大嗑南瓜籽！許多民眾泡茶或看電視時，總愛搭配堅果類的零食解饞，而南瓜籽屬於堅果的一種，是健康油脂的來源之一。此外，營養師陳柏鈞指出，南瓜籽含有豐富的鋅，有助改善男… 詳全文 >

一轉眼已經10月底，好吃又好玩的萬聖節即將到來，準備好開Party的南瓜料理了嗎？營養師程明偉指出，黃澄澄的南瓜富含鉀、硒、多醣體、維生素A、膳食纖維等營養素，是從嬰兒到老人都適合吃的好食物… 詳全文 >

時序進入10月底，充滿金色南瓜的萬聖節即將登場！事實上，南瓜不只是萬聖節的應景擺飾，本身就是一種老少咸宜的養生食物，含有維生素E、鉻、β-胡蘿蔔素、果膠等成分，還有助降低血糖。中醫師周宗翰指… 詳全文 >

不給糖就搗蛋！萬聖節即將到來，孩子們期待「要糖果」的遊戲，但小心讓孩子吃多了糖果會變胖和蛀牙，也會影響成長發育。因應萬聖節濃濃的橘色歡慶氛圍，國民健康署建議以橘色水果取代糖果，搭配戶外活動，… 詳全文 >

擁有全球首座「麗莎與卡斯柏」主題樂園的富士急樂園萬聖節活動開跑，把以巴黎為背景的街道裝飾成萬聖節的氣氛，五彩燈火點亮小鎮的初秋。 詳全文 >

年香港迪士尼黑色世界帶來有別以往的入園新玩法「好玩‧別叫」！樂園向旅客下戰帖，入園時將提供「好玩‧別叫」闖關手冊，如能玩遍全園各黑點而不尖叫，就成功挑戰個人忍叫極限！ 詳全文 >

秋天除了吃美食，賞紅葉之外，別忘了還有10月的萬聖節！今年香港迪士尼樂園「迪士尼黑色世界」將於10月4日～31日（逢星期四～星期日，及10月31日）登場，而且刺激的體驗將從白天伸展至黑夜， 詳全文 >

香港迪士尼樂園堪稱是全球唯一將萬聖節主題發揮的淋漓盡致的迪士尼度假區，不僅是米奇、米妮等迪士尼好朋友都會換上萬聖節專屬的應景服裝，整個度假區都被黑暗力量壟罩，讓人驚呼連連！ 詳全文 >