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水果是天然的營養食品，不僅有豐富營養素，大部份熱量也都不高，天天食用也能增進身體健康，眾多水果中更有一些因為其高抗氧化成分或是特殊多酚等，而有幫助降低罹患癌症機率。國外研究機構發現，草莓漿果… 詳全文 >

肝是人體排毒大兵，若沒有肝的正常運作，身體就無法順利排除體內毒素，久而久之身體機能也就越來越差。老年人常有慢性疾病纏身，服用藥物的情況下也很容易傷肝，生活中許多食物都能補足所需營養素，如豆干… 詳全文 >

草莓季來臨了！看起來鮮豔欲滴的草莓躍身為五星飯店一款款的法式草莓甜點！2月3日起至2月18日，當季盛產的大湖草莓將成為晶華酒店一樓 azie 的甜點主角，該酒店法籍點心主廚—羅倫 (Delc… 詳全文 >