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正值芒果盛產的炎夏季節，吃一盤芒果冰或喝一杯芒果冰沙，讓人「立馬」暑氣全消，不過芒果只能做成冰品或甜品嗎？芒果的營養價值豐富，且今年的產量和品質皆比往年好，價格又便宜，因此市面上有不少以芒果… 詳全文 >

艷陽夏日，又到芒果盛產季節，農委會推出「高雄4號-蜜雪」應景新品種，多汁香甜，深受消費者所青睞；不過，大林慈濟醫院營養師陳佑豪提醒，芒果本身熱量高，平均1顆半公斤重的芒果，相當約1碗飯的澱粉… 詳全文 >

民眾購買芒果，有些看起來還有點綠、有些出現斑點，到底哪種可以放、哪種該先吃？芒果表皮光滑與有果粉的，差別在哪？水果達人楊文德分享如何挑，才能吃到最好吃的芒果。 詳全文 >

夏季盛產芒果，以頗負盛名的愛文芒果來說，產季從每年5月起一直到7月底，農委會農糧署指出，芒果含β胡蘿蔔素，是富含具抗氧化功能的植化素，是消暑顧健康的夏季水果，選購保存要注意2要點以吃到品質最… 詳全文 >

你（妳）心目中的夏至美食是什麼？由交通部觀光局首度推出的「夏至美食票選」活動，經過上個月的網路PK大戰，暫時由芒果冰、愛玉與仙草列居前3名，接下來將進行專家評選，民眾將可在6月21日夏至當天… 詳全文 >

時序入夏，不僅衣服要換季、盛產的水果也跟著換季，營養師表示，芒果、鳳梨與西瓜都是當季水果，芒果含有可抗氧化的類胡蘿蔔素、鳳梨的酵素能消除疲勞、西瓜幫助消暑去火，且趁著當季的時候吃，不只口味最… 詳全文 >

蔬果的纖維質豐富，可促進胃腸蠕動，不過雲林縣有1名婦人卻因吃太多芒果，造成糞石塞住乙狀結腸，引發腹痛。成功大學附設醫院胃腸肝膽科醫師陳威穎表示，芒果纖維不易被消化，年長者或咀嚼功能不佳的人，… 詳全文 >