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减肥还只看体重、BMI？这些观念已经落伍了，有效降低体脂肪，才是目前的减肥新趋势！近年来医学研究发现，过多的脂肪囤积，不仅容易造成肥胖上身，更会增加未来罹患代谢疾病的风险。所以想要成功瘦身、… 详全文 >
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对于人体脂肪的囤积机能，专家通常把它看作像是一种长期储蓄帐户，这是不正确的观念。脂肪代谢研究之父，德国生化学家恩斯特．维特海默（Ernst Wertheimer）1948年说：「不管动物的营… 详全文 >
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不必动刀的局部雕塑方式受到关注，其中，根据国内一项实验发现，利用低功率雷射光的仪器，经过2周4次进行，有助于减低腰围逾3公分，可说是体雕的一种新选择。台湾肥胖医学会常务理事萧敦仁医师，近期在… 详全文 >
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担心身材走样似乎是很多台湾白领阶级共同的心声，问题是绝大多数的人在饱餐一顿之后，都没有分配一些时间起身运动，反倒是马上坐回办公桌继续工作，长久下来脂肪囤积在腰部跟臀部，造成体态变形。 详全文 >
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