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「失智症海嘯」來襲！國人失智總人口約在32萬人，65歲以上每13人便有1位失智，80歲以上每5人就有1人失智。台南市郭綜合醫院婦產部主任李耀泰表示，失智症不但會造成記憶力減退，還會影響認知、… 詳全文 >

色胺酸是一種必須胺基酸，也是大腦製造血清素（serotonin）的原料，具有讓人放鬆、心情愉悅、減緩神經活動，刺激想睡的生理反應，因此被視為天然安眠藥。 詳全文 >

感謝您參與華人健康網於8月10日至9月10日舉辦的《保健食品，你吃對了嗎？》網路問卷調查，調查結果發現，當詢問到網友購買保健食品的主要目的時，多數網友主要是為了補充人體所需的維他命，票數高達… 詳全文 >

現代人想要「購」健康，必須睜大眼睛！「根據經濟部統計，2013年台灣保健食品銷售額1095億元，相當於蓋101大樓工程款的1.7倍。顯示台灣人購買保健食品的「食」力驚人！ 詳全文 >

眼睛疲勞是一種常見的眼科疾病，眼乾、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降，直接影響工作與生活。眼睛疲勞主要是由於人們平時全神貫注看電腦螢幕時，螢幕閃爍強烈刺激眼睛，眼睛眨眼次數減少，造成眼淚分… 詳全文 >

突然嘴歪眼斜、口水外流，眼睛閉不起來，小心顏面神經麻痺上身。嘉義天主教聖馬爾定醫院疼痛科醫師黃安年指出，維他命B群為水溶性的有機化合物，執行許多氧化還原作用，有助神經與肌肉的運作功能，對緩解… 詳全文 >

良好的睡眠品質有助於消除疲勞放鬆心情，補充隔天白天工作所需的元氣和活力，不過上班族每天有忙不完的工作，龐大的壓力下竟造成夜夜失眠，嚴重者需就醫治療或服用安眠藥助眠。不過，除藥物之外，平時也可… 詳全文 >