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雖然適度運動對長者好處多多，但是，骨科醫師張書豪仍提醒，老人因肌肉組織退化的因素，若運動前未充分伸展、熱身，稍不謹慎就可能使惱人的運動傷害找上門，造成痠痛不適，甚至形成慢性疼痛，尤其是人體負… 詳全文 >

長時間使用3C產品低頭抓寶、滑手機，固定姿勢不動，小心變成「猿人族」，長時間固定姿勢容易累積肌肉傷害，由於肌肉缺氧、引發疼痛，久之肌肉呈現僵硬，導致頸部肩膀，甚至中背等部位，形成大家熟知的「… 詳全文 >

「多運動有益健康」，但運動前如果未做好適度熱身，或是運動過度，可能會造成運動傷害。復健科醫師表示，民眾千萬別輕忽運動傷害的嚴重性。若未積極處理、治療，長期下來不僅容易影響行動力、帶來痠痛不適… 詳全文 >

妳經常在家跪在地板上當「跪」婦嗎？或是每天彎著腰洗菜、炒菜？以上不當姿勢維持太久，可能會造成手腕痠痲、膝蓋疼痛，甚至腰痛站不起來，當發現因為以上不當動作造成肌肉過度勞損，長期累積可能演變成「… 詳全文 >

您也有痠痛困擾嗎？全球至少有超過89～90％的人曾有痠痛經驗，無論是久坐、久站、長時間使用電腦手機的上班族；清掃時經常彎腰、跪地或搬舉重物的主婦族；偶發性拉傷、扭傷的運動愛好者，或者肌耐力逐… 詳全文 >

台大醫院雲林分院皮膚科主任邱品齊醫師表示，雖然愈來愈多人知道防曬的好處，卻不知太陽中有50%的隱形殺手「紅外線」，會使肌膚發熱，加速肌膚表面水分蒸發；尤其紅外線(IRA)中的A光，對肌膚的傷… 詳全文 >

萬芳醫院中西整合疼痛治療中心引進了「數位式紅外線熱影像醫療診斷系統」，該系統是以高靈敏度的紅外線攝影機，對人體進行不具有侵入性與不具輻射性的熱影像攝影，取得人體最即時的體表溫度分佈狀態顯像，… 詳全文 >