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網路普及，現代人越來越無法脫離上網。根據行政院研考會統計，71.2%網路族因使用網路出現眼睛易疲勞等症狀，50.5%自認書寫能力退化，26%自覺社交能力退化，此外，調查也顯示，行動上網人口持… 詳全文 >

天氣驟冷，眼睛容易感到「過勞」的患者有大幅增加趨勢，甚至可能導致眼睛「中風」。其中電腦族即是高危險群之一。書田診所眼科主任廖士傑醫師表示，造成眼睛疲勞的原因很多，除了長時間近距離盯螢幕，造成… 詳全文 >

上班族久坐辦公室、直盯電腦工作，眼睛睫狀肌長期處於緊繃狀態，其實非常傷眼，眼科醫師建議除了要定時休息，不妨利用這段休息時間做「護眼操」，幫助睫狀肌放鬆，避免眼睛提前老化。 詳全文 >

眼睛是靈魂之窗，但長期注視電腦螢幕，易讓雙眼疲勞，造成視力受損。營養師建議，除了讓眼睛適時休息外，建議每天至少要攝取5種以上不同的蔬果，且至少選擇2至3盤深綠色蔬菜，以維持眼睛營養所需。 詳全文 >