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整形外科医师张至德指出，饮食控制加上规律运动是目前医界公认的健康瘦身方法，但因为基因与年龄增长，有些人在腰侧、臀部、大腿内侧等容易囤积脂肪的部位怎么样都瘦不了，建议可寻求专业医师协助，进行合… 详全文 >
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北市联合医院仁爱院区中医师林舜谷表示，山楂乌梅草姜饮有消食消脂，活血化瘀的效果，且生姜的辛辣与山楂乌梅的酸味有双重刺激效果，特别适合冬季阴雨湿气较重的天气，对于胸腹闷胀、食欲减退，头颈部沉重… 详全文 >
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过年如果暴饮暴食，肠胃难免产生胀气或消化不良等问题，台北市立联合医院林森中医院区杨素卿医师建议，不妨利用炒麦芽消谷积的特性，搭配陈皮来帮助消化；或者可利用山楂、洛神花、决明子等一起调制成天然… 详全文 >
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