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整形外科醫師張至德指出，飲食控制加上規律運動是目前醫界公認的健康瘦身方法，但因為基因與年齡增長，有些人在腰側、臀部、大腿內側等容易囤積脂肪的部位怎麼樣都瘦不了，建議可尋求專業醫師協助，進行合… 詳全文 >
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北市聯合醫院仁愛院區中醫師林舜穀表示，山楂烏梅草薑飲有消食消脂，活血化瘀的效果，且生薑的辛辣與山楂烏梅的酸味有雙重刺激效果，特別適合冬季陰雨濕氣較重的天氣，對於胸腹悶脹、食欲減退，頭頸部沉重… 詳全文 >
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過年如果暴飲暴食，腸胃難免產生脹氣或消化不良等問題，臺北市立聯合醫院林森中醫院區楊素卿醫師建議，不妨利用炒麥芽消穀積的特性，搭配陳皮來幫助消化；或者可利用山楂、洛神花、決明子等一起調製成天然… 詳全文 >
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