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面對來勢洶洶的流感疫情，你做好防護了嗎？隨著春天的腳步到來，天氣由冷轉暖，細菌、病毒也跟著生長繁殖，繼而使流行性感冒等傳染病更為流行。中醫師指出，要避免病毒找上門並不難，只要從飲食、生活起居… 詳全文 >

「肝若不好人生是黑白的！」這句話一點也不誇張，肝臟不單只是人體最大的器官，更扮演著協助身體代謝老廢物質、毒素的重要角色。中醫師表示，以中醫理論來看，肝臟除了有上述的作用外，對於維持人體免疫系… 詳全文 >

自台灣旅客享有赴美90天之免簽證待遇後，赴美市場已經開始回升，2013年大約成長2成以上。華航目前飛航美國有「紐約、洛杉磯、舊金山、夏威夷與關島」共5個航點，是提供旅客前往美國主要城市最便捷… 詳全文 >

懂得享受生活的歐洲王室貴族，除了精緻優美的宮殿建築，「花園」的佈置、規劃和設計也十分重要，以往在花園中漫步是歐洲王室的專利，但是在現代，則成為普羅大眾於週末假日的最佳休閒活動。 詳全文 >

隨著3月櫻花的到來，正式向世人宣示「春天來了」，1年300多天的期待，只換來7天的相會，使得賞櫻顯得格外地珍貴。每年3月、4月之際，有令人意想不到的「花見」熱潮，日本人賞櫻歷史悠久，也不斷延… 詳全文 >

春天是春暖花開的時節，但是不少人會在這樣的季節出現身體的過敏現象。最常見的就是面部肌膚的過敏、紅腫，或鼻炎發作。無論是何種過敏現象，都是身體對於外界不量因素的一個反應，所以要通過抗過敏食譜好… 詳全文 >

春季養生一定要重視養肝護肝，除了在日常起居和飲食上進行調整養肝護之外，還可以通過按摩身體來養護肝臟，只有把肝臟這個解毒工廠建設好，人才不會得病。 詳全文 >

粉嫩的櫻花綻放，象徵涼暖的春天腳步將近，許多愛美女性展開排毒減重的行列，希望能在短時間內甩去冬天積藏的肥油和毒素。不過，聖馬爾定醫院營養室主任侯玟伊提醒，春天氣候善變，乍暖還寒之際，除了運動… 詳全文 >

古人認為四季養生之道中，春天最適合排毒，可將冬季累積體內的毒素和廢棄物，藉由加快的新陳代謝和開始舒張的毛孔，排出於體外，降低身體發炎的風險，同時達到卸除多餘油脂的減重效果。聖馬爾定醫院營養室… 詳全文 >