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提到椰子油，可說是「毀譽參半」！有人將椰子視為「超級食物」，但是，也有的人認為椰子油會傷「心」，到底應該怎麼看待椰子油？營養師雲文姿表示，關鍵在於烹調方法，以及要控制用量，善加利用椰子油反而… 詳全文 >

控制糖尿病，真的有那麼不容易嗎？在門診常有病人問我，「想要餐後血糖不飆高，甚麼都只能吃一點，我好像很久沒有吃飽了… 」。多數的糖尿病友，都會被衛教師教導健康的均衡飲食，包括要適量醣份、高膳食… 詳全文 >

中華民國糖尿病衛教學會理事長杜思德表示，控糖是一條漫長的路，除了遵醫囑用藥、調整生活習慣，參與團體衛教活動也非常重要。臨床上觀察到，積極參與團體衛教的患者，在整體疾病控制的成效都非常好，治療… 詳全文 >

作為家長，大部分人都知道吃多糖對孩子不好，但要真正做到嚴格控制孩子糖的攝入量卻並不是那麼容易，因為很多家長並不是很瞭解生活中的“糖”。那麼家長該從哪些方面避免孩子攝入過量糖分？要弄清這個問題… 詳全文 >

糖尿病患不僅身體胰島素分泌出問題，更容易引發全身性的併發症，國民健康局表示，除了要將代表長期血糖值的「糖化血色素」控制在7%以下，穩定控糖更要落實7大英文字母口訣，以免糖尿病禍及全身。 詳全文 >