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打掃時，擦到障礙物就是個小考驗，因為很容易分心。什麼是障礙物呢？就是會想要移開、好擦拭它底下檯面的東西，例如信件、皮包、花瓶等等。很多時候是因為注意力不斷從打掃飄散到其他事物，又集中回到打掃… 詳全文 >

我時時提醒自己以及李先生不要失心瘋瞎買過量的食物和物品，因為到最後往往也會變成浪費，因此掌握家人的生活習慣和需求就非常的重要，這將更便於控管採買的時間及數量。 詳全文 >

這一夜，她提早鑽進被窩，將十萬里的書快速翻閱一遍。簡單歸納本書大綱，大概就是：「無法整理房間的人，是因為心靈上出了問題。」 詳全文 >

整理完書之後，下一個類別就是文件。整理工作空間時，文件通常是最耗時的一類。即使現今智慧型手機和平板已經無所不在，紙本的數量也大幅減少，我們還是很容易累積一大堆紙張。 詳全文 >

我家在3年前還有如垃圾屋一樣。當然，其中我也曾收拾了好幾次。有一次，我想要在幾天之內收拾完畢，就把家裡所有的東西都翻了出來；又有一次，我採取了一天丟一件東西的方法。可是不管採取哪種方法，就是… 詳全文 >

有句話說「雖然吃不下一頭牛，但可以輕鬆吃下一盤牛肋排」，整理也是一樣。雖然無法一次把生活整理乾淨，但卻可以花一天的時間整理好一格抽屜。把每天要整理的部分，當成是可口的牛肋排，這樣無論是誰都能… 詳全文 >

空蕩蕩的流理台與水槽、整齊的廚具，絕對是大家的夢想。但無論再怎麼勤勞地打掃廚房，用錯了整理方法，廚房依然容易變得一團亂。看看自己家的廚房，是否如同以下這些描述。 詳全文 >

年關將近，家家戶戶開始大掃除。由於現代多數民眾並非以勞動作為主要工作型態，許多人往往都在過年前的短時間內進行大量的清掃工作，再加上不正確的打掃姿勢造成腰痠背痛甚至於肌肉拉傷。因此每到年終大掃… 詳全文 >

請認清自己的習性，如果你一直用不適合自己的方法整理收納，自然不想去做。舉個例子：某次我去客戶家裡進行整理教學，發現她有個滿大的走道型衣帽間，但放眼望去，整個主臥室全都散亂著未折的衣物，很難分… 詳全文 >

過年很簡單，過日子才是真本事！這是俗話說的「過年快，過日子慢」。不過同樣也是俗語「一年之計在於春」和「好的開始，就是成功的一半」，可見過年雖然快，時間短促，但馬虎不得，尤其是「除舊布新」這件… 詳全文 >

睡覺時渾身癢癢的，翻來覆去整晚都睡不好，好難受啊！該想想自己是否一段時間沒打掃房間了。沒錯，是我們塵螨惹的禍，但你們人類不愛打掃，就別怪我們了；其實我們不咬人啦，只會讓你們過敏，只要平時定期… 詳全文 >

熟悉的屋內風景、每天吃的菜餚、熟悉的對話，雖然很舒適，但卻不再讓人心動。該做的事情雖然有一籮筐，但卻讓人覺得每件事情都很厭倦。如果你也有類似的症狀，那就來看看以下這個檢查表中，你中了幾項，如… 詳全文 >

接下來的習慣是五秒內物歸原處的規則，簡稱「五秒規則」，是我親身使用後覺得效果特別好的一種習慣。一旦養成這個習慣，家裡既能一直維持清爽的狀態，工作也會更加順利，大大減輕壓力，效果十分驚人（所以… 詳全文 >

天氣熱翻天，真想穿無袖上衣清涼一下，但每次看到自己軟趴趴、一抬起就抖動的手臂肉，就立刻失去勇氣？可偏偏又找不到時間好好運動、訓練？日本整理收納協會代表理事清田真未表示，其實，想要雕塑體態並沒… 詳全文 >