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懷孕期間注意事項有很多，但是堅持運動這一點是產科專家提倡的，孕婦適當運動的好處有很多，下面大家來了解一下吧。孕媽媽適時、適當地進行體育鍛煉和幫助胎寶寶活動，可以促進胎寶寶大腦及肌肉的健康發育… 詳全文 >

懷孕時為什麼會容易貧血？孕期頭暈，即為貧血的症狀嗎？孕期貧血，只要多補充鐵質就有用？本文將回答孕媽咪對於貧血的各種疑問與困擾。 詳全文 >

母愛的偉大，使媽咪不再以自己的喜好為優先考量，而是首先會考慮到對於胎兒的影響。不過這些關於日常生活的諸多小疑問，究竟應該問誰才好？本文蒐集了50個新手孕媽咪常見的生活小疑問，分別邀請了三位知… 詳全文 >

胎教是什麼？胎教真有那麼神奇嗎？胎教真能夠培養天才寶寶嗎？坊間有過胎教經驗的人則是不斷分享親身經驗，傳授胎教方法，真的有用嗎？究竟胎教有無任何的醫學根據？孕媽咪該怎麼做，請看專業婦產科醫師的… 詳全文 >

1名29歲的馬姓孕婦，懷孕21週時發生少見的懷孕期間罹患乳腺炎症狀，造成乳房腫脹疼痛，醫師于家珩表示，孕期間患乳腺炎的病例非常少見，機率很低，提醒無論是孕婦或是產後婦女，都要保持乳房清潔，免… 詳全文 >

糖尿病婦女能懷孕媽？平安生下健康寶寶是所有媽媽的心願，但糖尿病患者容易因懷孕產生血糖波動，在懷孕過程中發生併發症，影響母體本身和胎兒的健康，因而放棄治療，不過彰化基督教醫院內分泌與新陳代謝科… 詳全文 >

攝取均衡的營養，如含豐富蛋白質的豆類、奶類、瘦肉等，可充分供應生殖細胞需要的原料，對受孕會有幫助。女性依照個人體質及生活習慣的不同，需注意營養素的攝取，如素食者要特別注意維生素B12的攝取：… 詳全文 >

讓寶寶喝母乳好處多多，所以現代媽咪們大多很願意給寶貝最優質的母乳！然而跟母乳奮鬥的媽咪們是很辛苦的，如果有好的輔助工具，例如吸乳器、哺乳內衣、哺乳揹巾等等，將會讓哺餵母乳更輕鬆順利喔！本文由… 詳全文 >

俗語說“吃洋參，不如睡五更”，睡眠質量的好壞與人們的身體健康與否有著密切的聯繫，尤其對於孕媽來說，睡眠不足不僅對自身有著不良影響，也會影響腹中寶寶的健康。那麼孕晚期睡眠不好是什麼原因導致的呢… 詳全文 >

日前七月底，甫完成結婚典禮的張少懷與翁馨儀，小倆口因有了愛的結晶，面對來自四面八方的關心及媒體逼問，心情如坐雲霄飛車，讓兩人世界略顯五味雜陳。然而，正因小貝比的突然駕臨，促使彼此有更堅定的互… 詳全文 >

法國政府曾建議，婦女懷孕和哺乳期間，每天飲用含咖啡因的飲料不要超過3杯，但該建議可能要重新檢視。根據歐洲一項最新研究顯示，懷孕期間攝取具咖啡因的飲料，可能不利胎兒大腦發育。 詳全文 >

「懷孕到底可不可以喝咖啡？」類似的問題常常出現在我的門診，只是把咖啡替換成薏仁、麻辣火鍋、奶茶、橘子、鳳梨、木瓜、螃蟹、冰淇淋等等多到不可勝數，只是，這樣的問題，在科學上似乎都無法得到一個正… 詳全文 >

大多數常用的藥物，比方說感冒藥、消炎藥等，都是安全等級的藥物。一般來說，等級為A、B或C的藥物都是安全的藥物。何況，只有吃幾顆或幾天的藥，胎兒吸收進去的量其實相當有限，影響真的不會很大。 詳全文 >

胎兒的鐵質都必須依賴母體的給予，因此孕期鐵質的補充相當重要，鐵質在身體中扮演什麼重要的角色？又該吃什麼、怎麼吃才能補充鐵質呢？其實，人體所需要的鐵質和其他營養素相較之下並不多，只要掌握吃對高… 詳全文 >