華人健康網

很多廣告說，「人老腿先老」「人老胃腸先老」，其實，最先出現的老化標誌是胖，所謂「發福」都是上了年紀之後的事，這一點，從腎陽的問題上是解釋得通的。中醫典籍對發胖的論述有幾個很有代表性，很能糾正… 詳全文 >

每個人的耐寒能力都不同，孩子怕冷該怎麼辦？造成耐寒能力差的原因有很多，而缺碘和鐵也是原因之一，因此，如果孩子怕冷，可注意這兩種微量元素的補充，多吃富含碘和鐵的食物。 詳全文 >

很多人以為腎虛只是男人的事，事實並非如此，女性一旦腎虛對身體也是會有傷害的。怎麼知道自己有沒有腎虛呢？來看看女人腎虛都有哪些症狀和調理方法吧！ 詳全文 >

女性怕冷不完全都是貧血惹的禍，有可能是「甲狀腺功能低下症」，由於指甲狀腺無法製造足量的甲狀腺激素，供給身體所需，於是便會造成全身性的代謝速度變慢，而比一般人容易怕冷，甚至容易疲倦。書田診所家… 詳全文 >

隨著冬天寒流一波波來襲，親朋好友間相約冬季進補的次數也變得頻繁，販賣羊肉爐、薑母鴨和火鍋的商家，業績總隨著氣溫下降而成長好幾成。不過，中醫師提醒，冬天吃火鍋會讓人有「暖呼呼」的感覺，但並非所… 詳全文 >