廖子嫻 | 標籤 | 華人健康網

[ 吃出健康 ] 天熱不想進食～山楂烏梅沁脾開胃飲，遠離小兒厭食

天熱，不想進食，是每個人小朋友都有的經驗。台北慈濟醫院中醫部廖子嫻醫師指出，夏末初秋，氣候濕熱，脾胃易受困厄，較容易使小兒厭食病症狀加重。建議胃口差的孩童，可以多攝取些酸性食物，如山楂、烏梅… 詳全文 >
[ 中醫 ] 久坐不動、進出冷氣房！上班族小心中陰暑

台北慈濟醫院中醫科主治醫師廖子嫻表示，夏日體內溫度升高，為消暑進入冷氣房或大口喝冷飲，溫度差異過大，熱氣尚未散出，就直接接觸到冷空氣，使得毛孔、血管驟然收縮，寒氣聚於體表或腸胃內，產生頭痛、… 詳全文 >
[ 中醫內科 ] 三伏貼抗鼻過敏　敷貼注意4要點

炎熱的夏天適合用「三伏貼」改善過敏體質，統計發現6成以上過敏性鼻炎患者敷貼三伏貼後，症狀明顯改善，不過台中慈濟醫院中醫部中醫師廖子嫻提醒，並不是所有體質都適合敷貼三伏貼，最好先請中醫師確認體… 詳全文 >
[ 養生指南 ] 珍惜幫母洗腳的機會　子女報恩要及時

很多人依稀記得小時候被媽媽抱在懷中洗澡的場景，但是長大成年後卻少有機會為媽媽按摩。母親節前夕，為了讓因為生病而住院的媽媽們也能感受溫馨的氣氛，台中慈濟醫院中醫部今12日舉辦中醫浴足講座，鼓勵… 詳全文 >

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