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小產也要坐月子!古代中醫典籍就提過,小產就好像水果還沒有成熟,就被硬生生地從樹上摘下來,生理和心理上的傷害之大可想而知,產後的調養甚至是「小產重於大產」。中醫師田宜民指出,小產後的「小月子」… 詳全文 >
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「明明已經很小心了,而且該吃的、該補的一樣也沒少,為什麼還是小產了?」這是許多孕媽咪失去寶寶後的共同心聲。中醫師張若偉表示,現代人通常不缺營養,但弱身體無法充分發揮功能,北鼻沒有順利吸收到營… 詳全文 >
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外觀特殊有著一粒粒突起渾圓飽滿突起的苦瓜,不論打汁、涼拌、蒸、滷、炒、炸都相美味,加上擁有清熱解火的特性,更是許多老饕餐桌上的最愛!但近來網路流傳:「孕媽咪若食用過多苦瓜,恐因苦瓜寒涼性質及… 詳全文 >
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黑木耳含有許多人體必須氨基酸、礦物質,以及豐富的植物性膠質,適度食用對人體好處多多,更被愛美女性視為肌膚保養聖品。可是,坊間卻傳言:「孕婦懷孕初期若大量食用黑木耳,恐使小產風險大幅提升」,是… 詳全文 >
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女藝人狄鶯去年初意外懷孕,結果不到2個月小產,引起大家對於孕婦安胎的討論。醫師表示,婦女懷孕避免流產,安胎非常重要。由於多數孕婦在前3個月流產的機率較高,若有腰酸、腹痛、出血的現象,醫師建議… 詳全文 >