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你也是「腹愁者」聯盟嗎？你也有腹部肥胖甩不掉的困擾嗎？近年在好萊塢巨星圈掀起一股「骨頭湯減肥法」，不需要斷食、挨餓，既能抑制食慾又燃燒脂肪，腰圍還縮了好幾吋，以及其他擺脫腹部脂肪的絕招，果然… 詳全文 >

好萊塢驚傳知名製作人溫斯坦遭到多名知名女明星出面指控，涉及伸出魔爪，對受害者性騷擾或性侵，案情如滾雪球愈滾愈大。國內精神科醫師楊聰財表示，依據臨床研究，受害者應該是出面指控者的10倍人數；而… 詳全文 >

運動風潮日漸興盛，每段時期都有不同的新興運動方式推出，關於運動與健康的觀念也眾說紛紜，反而讓人有種選擇雖然變多了，卻更加無所適從的感覺！面對這麼多的選擇，當務之急是先建立正確的觀念。來看看受… 詳全文 >

爽脆的「堅果」不僅美味可口，適度食用更能吃出水嫩肌膚！好萊塢巨星指定營養師金柏莉‧史奈德表示，想要打造柔嫩美肌，除了做好例行性的清潔、護理外，日常飲食中適度食用有「天然美肌聖品」之稱的核桃、… 詳全文 >

美國時尚名媛兼設計師克莉斯汀卡瓦拉瑞（Kristin Cavallari），5月產下第二個孩子後，迅速在兩個月內狂瘦近10公斤，恢復產前水蛇腰。美國媒體透露，克莉斯汀卡瓦拉瑞就是採用「原始人… 詳全文 >

好萊塢女星出現在鏡頭前，都顯得光彩奪目，平時酷愛運動，維持健身和運動的好習慣，為了雕塑美麗曲線，從不打烊！包括珍妮佛羅培茲、潔西卡艾芭與碧昂絲等女明星在內，都是運動的崇拜者，養成健康瘦身的好… 詳全文 >

在大螢幕上一直跟人硬漢形象的好萊塢性格男星查寧塔圖，上個月才剛和妻子珍娜迪萬迎接寶貝女兒出生，近日跟國外媒體自爆，自己在陪老婆生產時，因心疼老婆生產痛苦，一度淚水潰堤高達4次，也讓大家看到鐵… 詳全文 >